r
Nosalty Logó

Sütőporos pogácsa Edit konyhájából

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
VnéEdit
Sütőporos pogácsa Edit konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 452 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 2714 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 404 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.2 g

Zsír

  • Összesen
    28.4 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    97 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1408.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    163 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    171 mg
  • Nátrium
    1033 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    30.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    246 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    243 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    48 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    30 micro
Összesen 452 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    61 g

Zsír

  • Összesen
    170.6 g
  • Telített zsírsav
    102 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    49 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    583 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8448.4 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    128 mg
  • Kálcium
    976 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    105 mg
  • Foszfor
    1027 mg
  • Nátrium
    6200 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    234 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    182.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1479 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    41 micro
  • K vitamin:
    15 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    117 micro
  • Kolin:
    161 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1455 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    286 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    179 micro
Összesen 2714 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.1 g

Zsír

  • Összesen
    25.3 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    87 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1254.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    145 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    152 mg
  • Nátrium
    921 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.7 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    27.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    220 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    216 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    42 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 404 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd lisztezett deszkán kb. 1,5 ujjnyi vastagságúra nyújtjuk.
  2. A tetejét megkenjük a felvert tojással, megszórjuk reszelt sajttal, majd a 180 °C-ra előmelegített sütőbe toljuk.
  3. Kb. 20 perc alatt készre sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 114
  • 7 napos nézettség: 788
  • Össznézettség: 347749
  • Feltöltés dátuma: 2014. március 29.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Sütőporos pogácsa Edit konyhájából
VnéEdit 295 recept

Nagyon finom élesztő nélküli pogácsa. Kezdő háziasszonyok is könnyen elkészíthetik. Luca napra készítettem, de bármikor süthető.  

Hozzászólások

kopkatimi

Nagyon köszi, megsütöttem és fincsi lett!

VnéEdit

Nagyon szívesen. Egyszer? és gyors pogácsa.

Riel

Nagyon fincsi lett:DD

VnéEdit

Köszönöm szépen a véleményedet kedves Riel!

bladedog

Ebbe nem kell tojás?

VnéEdit

A tésztába nincs tojás.

Törölt felhasználó

Egyszer? de nagyszer? recept.Többször megsütöttem már,S?T! már tovább is adtam a receptet. :) köszi

VnéEdit

Nagyon szívesen. Tényleg egyszer?,de nagyszer? pogácsa. Üdv:Edit.

P.Klára

Házasságkötésünk óta a pogácsa sütése a férjem privilégiuma.Ért is hozzá fenemód. Ma elhatároztam, hogy mire hazajön, sütök egy tepsi pogácsát. No, nem azt az alulról hajtom felfelé, jobbról balra, pihentetem közte ötször... Egyszer? és nagyszer? pogácsára vágytam. Ez az!Köszönet a receptért.

Emy88

Ez a pogi omlós lesz?köszi

darcy73

Épp ilyen receptet kerestem már régen!Tegnap megsütöttem-tökéletes!!!!!!Nálunk dupla adagot kell készíteni legközelebb!Köszönöm a receptet!

VnéEdit

Köszönöm szépen. Gyorsan elkészíthet?,nagyon finom. Üdv:Edit.

ida.ida

Megsütöttük a lánykáimmal :-) Egyszer?,gyors recept és a végeredmény nagyon finom! :-)

judy240

Köszi a receptet!Másnap is puha a pogi?

esztipeti

Életem els? pogácsája! :) Mert a többi nem sikerült... Ez isteni lett, csak ez az adag nagyon kevésre elég, és én jobban kinyújtottam, így laposabb lett.. :)

Törölt felhasználó

Szia Edit! Nagyon fajintos a recept, 10/10 pontot adnék rá, simán megsütném megint.

VnéEdit

Gyors és finom,köszönöm a hozzászólást.Üdv:Edit.

ravana86

Köszönöm a receptet, ez az els? pogàcsàm ami sikerült is. Hàlàs vagyok

KubisViki

Nagyon finom és nagyon hamar készen van! Köszönöm!

zizitu

Sokszor megsütöttem már ezt a pogácsát. Gyors, sokáig puha, vendégeknél is nagy sikere van. többen kérték már a receptjét...

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Címlapról ajánljuk

Így szerepelt Veres István és csapata a Bocuse d'Or döntőjén...

Lezajlott a világ egyik legnívósabb gasztronómiai versenyének döntője. A magyar csapat, Veres István vezetésével kiváló munkát végzett Lyonban, és emberpróbáló helytállásukkal megmutatták a zsűrinek, hogy mi mindenre képesek, még ilyen nagy nyomás alatt is. Fantasztikus tálak és ételek kerültek ki a kezük alól, szívből gratulálunk nekik!

Nosalty

További cikkek

Heti menü: melengető és sűrű ragulevesek hete

A ragulevesekben az a jó, hogy készülhet csirkével, borjúval, sertéssel, de akár a zöldségeknél is maradhatsz. Kerüljön bele tárkony, petrezselyem vagy kapor, esetleg mustár, tejföl, és persze a levesbetéttel is variálhatsz! Minden raguleves mellé ajánlunk egy-egy pompás főfogást, és a desszert sem marad el.