r
Nosalty Logó
tapas húsos falatkák

Sajttal töltött virsli

Muci
Sajttal töltött virsli
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

928
Kalória
43.3g
Fehérje
0.6g
Szénhidrát
82.6g
Zsír
127.8g
Víz
176.3g
Koleszterin
150mg
Élelmi rost
376.8mg
Cukor
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 928 kcal
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 1856 kcal
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 335 kcal
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    43.3 g

Zsír

  • Összesen
    82.6 g
  • Telített zsírsav
    32 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    176 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3675.3 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    56 mg
  • Kálcium
    663 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    38 mg
  • Foszfor
    471 mg
  • Nátrium
    2437 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    0.6 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    127.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    249 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    248 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 928 kcal
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    86.7 g

Zsír

  • Összesen
    165.2 g
  • Telített zsírsav
    64 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    57 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    353 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7350.5 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    112 mg
  • Kálcium
    1326 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    75 mg
  • Foszfor
    942 mg
  • Nátrium
    4874 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    1.3 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    255.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    498 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    12 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    497 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    23 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1856 kcal
  • 17% Fehérje
  • 0% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    15.7 g

Zsír

  • Összesen
    29.9 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    64 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1329.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    240 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    170 mg
  • Nátrium
    881 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    0.2 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    46.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    90 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    90 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    4 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 335 kcal

Elkészítés

  1. A virslikről eltávolítjuk a héját.
  2. A közepén hosszában bevágjuk, úgy hogy 2-2 cm egészben maradjon mindkét végén.A végein keresztben ejtünk egy kis vágatot.
  3. A sütőedénytvagy tepsitolajjal kikenjük és beborítjuk a szeletelt baconnal.
  4. A kolbászt vékony (2 mm) karikákra szeleteljük, a sajtbólfél cmszéles, 10 cm hosszú hasábokat vágunk.
  5. A sajtot beletesszük a virsliken ejtett hasítékba, 1-1 kolbászkarikát dugunk a két végén lévő nyílásba.
  6. Tepsibe rakosgatjuk a virsliket és előmelegített sütőben 200 fokonkb. 20 percigsütjük, amíg a sajt megolvad éskissé megpirul a teteje.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Sütés ideje: 20 p

Előfordul, hogy hirtelen kell valami meleg vacsorát varázsolni az asztalra. Olyankor jól jön ez a  gyorsan elkészíthető egyszerű fogás.

Hasonló receptek

Összes húsos falatkák
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept