r
Nosalty Logó

Royal bomba

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Royal bomba
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A masszához (20-23 golyóhoz)

A töltelékhez

A hempergetéshez

Összesen 938 kcal
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A masszához (20-23 golyóhoz)

A töltelékhez

A hempergetéshez

Összesen 3756 kcal
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A masszához (20-23 golyóhoz)

A töltelékhez

A hempergetéshez

Összesen 444 kcal
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.8 g

Zsír

  • Összesen
    63.2 g
  • Telített zsírsav
    26 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    24 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    167 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    682.3 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    117 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    180 mg
  • Foszfor
    337 mg
  • Nátrium
    25 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    87 g
  • Cukor
    65 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    211 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    22 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    99 mg
  • Retinol - A vitamin:
    205 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    67 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    130 micro
Összesen 938 kcal
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    47 g

Zsír

  • Összesen
    252.7 g
  • Telített zsírsav
    104 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    95 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    667 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2729.3 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    40 mg
  • Kálcium
    467 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    718 mg
  • Foszfor
    1349 mg
  • Nátrium
    99 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    13 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    347.8 g
  • Cukor
    261 mg
  • Élelmi rost
    37 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    842 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    27 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    180 micro
  • Kolin:
    395 mg
  • Retinol - A vitamin:
    819 micro
  • α-karotin
    32 micro
  • β-karotin
    270 micro
  • β-crypt
    15 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    518 micro
Összesen 3756 kcal
  • 7% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    29.9 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    79 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    322.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    85 mg
  • Foszfor
    159 mg
  • Nátrium
    12 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    41.1 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    6.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    100 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    32 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    61 micro
Összesen 444 kcal

Hozzávalók

A masszához (20-23 golyóhoz)

A töltelékhez

A hempergetéshez

Elkészítés

A masszához (20-23 golyóhoz)

  1. Keverőgéppel kikeverjük avajat/margarint a cukorral, kakaóval, tojássárgájával és a rummal.
  2. A gőz fölött megolvasztott étcsokit hozzákeverjük a masszához.
  3. Kb. 2 órára a hűtőbe tesszük, hogy viszonylag kemény állagú legyen.
  4. A legnehezebb rész a golyók formázása. 4-5 golyónként érdemes a kezünket lemosni, és lehűteni. A golyók közepébe meggyet teszünk (amit előtte be lehet áztatni rumba), majd a golyókat pirított dióba/mandulába/mogyoróba és/vagy csokireszelékbe hempergetjük.
  5. Az elkészült golyókat további 1-2 órára hűtőbe tesszük.
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 43
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 8759
  • Feltöltés dátuma: 2013. április 18.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Anyukám régi receptje, ami nagy népszerűségnek örvend a családban és a baráti körben. A golyók elkészítése kicsit pepecselős és maszatos mulatság, de a látvány és ízvilág miatt mindenképpen megéri. Bonbonos dobozba csomagolva akár ajándékként is megállja a helyét.

Hozzávalók

A masszához (20-23 golyóhoz)

A töltelékhez

A hempergetéshez

Címlapról ajánljuk

Így fagyaszd le az aprósütit, ha már nem tudod, mit...

Ebben az időszakban majd mindenki buzgón gyártja a házi aprósütit, így megeshet, hogy kissé elszámoljuk magunkat és nyakunkon marad a sütemény, mert már a szomszédnak is elege van belőle. Ilyenkor nehogy a kukába dobjuk munkánk gyümölcsét, hanem tegyük el ínségesebb időkre, jól jön az még! Mai Napi tippünk ebben segít!

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...