r
Nosalty Logó

Ribizlis muffin

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Ribizlis muffin
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
165 °C
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 520 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 2084 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 259 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    9.8 g

Zsír

  • Összesen
    22.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    45 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    278.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    25 mg
  • Kálcium
    76 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    114 mg
  • Nátrium
    38 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    68.7 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    61.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    225 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    20 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    29 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    49 mg
  • Retinol - A vitamin:
    211 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    165 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    95 micro
Összesen 520 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    39.3 g

Zsír

  • Összesen
    91.2 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    41 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    26 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1115.8 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    101 mg
  • Kálcium
    304 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    89 mg
  • Foszfor
    457 mg
  • Nátrium
    153 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    274.9 g
  • Cukor
    71 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    247.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    900 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    81 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    115 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    104 micro
  • Kolin:
    195 mg
  • Retinol - A vitamin:
    845 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    659 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    381 micro
Összesen 2084 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.9 g

Zsír

  • Összesen
    11.3 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    22 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    138.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    57 mg
  • Nátrium
    19 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.1 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    30.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    112 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    105 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    82 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    47 micro
Összesen 259 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A sütőt 165 fokra előmelegítjük.
  2. A lisztet a sütőporral jól elkeverjük.
  3. A tojásta cukorral felverjük. Atejet és az olvasztott vajat hozzáöntjük. Jól eldolgozzuk.
  4. A lisztet belekeverjük.
  5. Óvatosanbeleforgatjuk a ribizlit.
  6. 12 db muffinformát megtöltünk vele és kb. 20-25 perc alatt megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 165 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 16
  • 7 napos nézettség: 68
  • Össznézettség: 49242
  • Feltöltés dátuma: 2009. április 08.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A gyümölcsrizs készítésekor maradt ribizli, ebből készült ez a muffin.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Isteni finom lett... Köszi a receptet Kiki. :)

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen!!!!!

Törölt felhasználó

Most készült el, azt tudom nyilatkozni valami isteni finom lett :))) köszönöm a receptet

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Üdv kiki

Tmea

Csatlakoznék, ez tényleg nagyon finom! :-))

Törölt felhasználó

Köszi a receptet! Nagyon szép ! Mentettem! Hamarosan elkészül a frissen szedett ribizlib?l!:-)

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Szia Kiki

noryy

Ma sütöttem meg friss ribizlivel, nagyon finom lett, biztos más gyümölccsel is ki fogom próbálni:) köszi a receptet:)

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! kiki

Törölt felhasználó

Én is csatlakozom a többiekhez,mert én is elkészítettem ezt a receptet.Nagyon finom lett. Köszönöm a receptet.

Törölt felhasználó

nagyon szívesen! kiki

Tmea

Kiki, úgy alakult, hogy rengeteg kísérletezgetés után ez lett a muffin-alapreceptem. Kiütéssel legy?zte az összes többit! :-)))

Törölt felhasználó

Örülök, hogy ízlik! Én is nagyon szeretem. Üdv Kiki

Szilveee

Holnap szerintem kipróbálom, van egy kis ribizlim a mélyh?t?ben. Szerinted kiolvasszam vagy fagyottan tegyem bele a masszába, úgyis megsül?!

Törölt felhasználó

Nyugodtan rakhatod bele fagyosan. Üdv Kiki

Szilveee

Köszönöm a gyors választ:) Szilvi

Törölt felhasználó

Megsütöttem, nagyon finom, köszönöm a receptet! :) A tetejére olvasztott fehér csoki kupacokat tettem és nyomtam bele egy pár ribizlit is.

Törölt felhasználó

Több cukor kellett volna bele, és úgy beleragadt a papírba, h lehetetlen volt kiszedni....:/

Törölt felhasználó

Sajnos nekem nem sikerült :-( Légkeverésen 165 fokon, 25 perc alatt nem sült meg, 35 perc után már barnult a teteje, de belül sületlen maradt. Nekem kicsit édestelen is volt. Azért köszönöm a receptet! :-)

Törölt felhasználó

Nagyon finom!Az egész család imádta! :D Most készülök keverni még egy adagot,mert a középs? fiamnak nem maradt még kóstoló sem!! Köszönöm a receptet!

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen! Üdv Kiki

Törölt felhasználó

Én is elkészítettem ezt a muffin verziót! Szerintem hibátlan a recept (nem ragadt bele a papírba és sületlen sem maradt) bár legközelebb 1- 2 ev?kanállal több cukrot fogok bele tenni. Ja, és egy kicsit felturbóztam, kevertem a tésztájába a ribizke mellé csoki cseppeket is. Isteni volt ahogyan egy falat süteményben egyszerre volt fanyar és édeskés íz. Mmmm.....

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek