r
Nosalty Logó

Nutellás muffin Flóra konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Flóra
Nutellás muffin Flóra konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 915 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 3658 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 343 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    14.2 g

Zsír

  • Összesen
    35.9 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    149 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1022 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    34 mg
  • Kálcium
    278 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    48 mg
  • Foszfor
    421 mg
  • Nátrium
    236 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    134.7 g
  • Cukor
    78 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    64.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    220 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    21 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    38 micro
  • Kolin:
    95 mg
  • Retinol - A vitamin:
    217 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    42 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    138 micro
Összesen 915 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    56.8 g

Zsír

  • Összesen
    143.5 g
  • Telített zsírsav
    100 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    595 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4088.2 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    136 mg
  • Kálcium
    1112 mg
  • Vas
    13 mg
  • Magnézium
    192 mg
  • Foszfor
    1682 mg
  • Nátrium
    943 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    538.8 g
  • Cukor
    311 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    257.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    881 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    82 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    153 micro
  • Kolin:
    382 mg
  • Retinol - A vitamin:
    866 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    167 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    552 micro
Összesen 3658 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 54% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.3 g

Zsír

  • Összesen
    13.4 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    56 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    382.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    104 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    157 mg
  • Nátrium
    88 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.5 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    24.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    82 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    81 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 343 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A cukrot, a vajat, a tojást, a joghurtot, a tejet, a lisztet, a sütőport csomómentesre keverjük.
  2. A tészta felét muffin formákba öntjük, teszünk rá 1-1 tk Nutellát, befedjük a maradék tésztával, majd előmelegített sütőben megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 263
  • Tegnapi nézettség: 14
  • 7 napos nézettség: 93
  • Össznézettség: 120484
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 27.

Ajánló

A képen látható muffin be van még vonva cukormázzal, és díszítve csokidrazséval.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nutellával mindent fel lehet dobni.:)

Hozzászólások (9)

tundepalfi

A te recepted alapján sütöttem az els? muffin kollekciómat!Köszönöm a receptet,tökéletesen sikerült! Ajánlom másnak is!

Flóra

Örülök, hogy ízlett!:)

Törölt felhasználó

Nagyon finom lett!!! az els? muffinom, ami sikerült!! :)

Flóra

Örülök, hogy ízlett!:)

sorsi83

Nagyon finom, könny? tésztájú muffin :)

Törölt felhasználó

Ebb?l a mennyiségb?l hány darab lesz?????

Flóra

Kb. 12 db

werus92

Vajon, ha a nutellára egy kis karika banánt is teszek, mi sül ki bel?le? :)

Flóra

Biztos finom lesz, annak, aki szereti a banánt! :)

werus92

A banán pépesre sült, a gyerekeknek nagyon ízlett! Eperszezonban egy kis eper banán helyett, hmmm ... :)

Flóra

Ez még jobban hangzik, imádom az epret! :)

Törölt felhasználó

Én is kipróbáltam,finom volt :) Viszont lenne egy kérdésem. Én nutella helyett egy olcsóbb mogyórókrémet használtam (Lidl-ben kapható, kétszin?) nekem nem maradt meg a krém a közepében, hanem sütés közben felül és oldalt kibugyogott a tésztából, ez miért lehetett? Amúgy ezzel a hibájával együtt is sikere volt :D

Flóra

Szerintem nem a mogyorókrémen múlik. Talán túl sok került bele, és oldalt meg felül nem volt elég tészta, erre tudok gondolni.:)

Törölt felhasználó

Értem, köszönöm :) Legközelebb majd megpróbálok kicsit kevesebbet tenni bele. :)

Szén Andrea

Most sütöttem meg, dupla adagot :) Már a tésztája nagyon finom lett, a gyerekem egyfolytában kóstolgatta. Az egyik adagba nutellát, a másikba finom málna dzsemet tettem. nagyon jó lett. Köszi a receptet. Andi

Törölt felhasználó

Megsütöttem és finom lett, de szerintem picit sok benne a cukor, pedig én édesszájú vagyok. Nekem 18 darab lett bel?le :D Azt hiszem kicsit megpróbálom tovább gondolni a receptet (mint mindig :D ) és inkább epres joghurtot rakok bele :D Még egy kérdés: Mennyi az a 4 teáskanál süt?por pontosan és 5 ev?kanál tej? Én egy csomaggal (12gramm) és kb. fél-1 deci tejjel készítettem el. Köszönök mindent, nagyon finom volt, elkészítem máskor is.

Csenőmanó

én már másodszor sütöm meg ?ket, dupla adag készül, bár lesz abból több is :D még tettem bele csokidarabokat is, így nem sullyedt le a nutella. nagyon finom :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek