Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Müzligolyók

Müzligolyók
Müzligolyók
20 perc / előkészület: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (16)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy egészség napra készítettem ezt az édességet, és nagyon népszerű volt! Szupergyors és mutatós.

hozzávalók / 10 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tejet felforraljuk, majd leforrázzuk a zabpelyhet, belekeverjük a vajat, és kihűtjük.
  2. Hozzáadjuk a mazsolát, mézet, kakaóport és annyi lekvárt, hogy könnyen gyúrható massza legyen. Hűtőszekrényben 1-2 órán át állni hagyjuk.
  3. Utána vizes kézzel gombócokat formálunk, és meghempergetjük a kókuszreszelékben a felét, a többit pedig csokidarában.
  • költség: 600 Ft
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 8 788
elküldve: 10
receptkönyvben: 328
elkészítve: 6/15
Facebookon megjelent: -

szakács

Yolika

Mióta szakács: 2012.05.06.
7 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: süti sütés nélkül
elkészítési idő: 15-30 perc
diéta: tojásmentes
fogás: desszert
adag: 10 főre

egyéb elnevezések

zabpelyhes golyó, kakaós golyó, müzlibonbon

Hozzászólások (16)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sz.nikolka
sz.nikolka Sat, 2014-11-29 18:22

Nagyon fincsi lett. Mazsola helyett aszalt barackot és diót tettem, illetve csokival vontam be. Olyan lett mint egy egészséges zserbógolyó. Köszi a receptet.

yolika
Yolika / yolika Fri, 2012-10-12 14:34

Nagyon szívesen, örülök, hogy ízlett! :) köszönöm, hogy megírtad!
Üdv
Yolika

Vercsacsa
Tóth Veronika / Vercsacsa Fri, 2012-05-18 13:06

Köszönöm a receptet:) Ma megcsináltam és isteni lett.. az egyik felét én olvasztott csokival vontam be a másik felét pedig kókusszal.. de nagyon jó:)))

yolika
Yolika / yolika Fri, 2012-05-18 13:38

Köszönöm e kedves szavakat Vercsacsa! Nagyon örülök, hogy ízlett! :) én is ki fogom próbálni csokival, mert nagyon jól hangzik!
Üdv
Yolika

Nyékinyuszimama
Nyékinyuszimama Wed, 2012-05-16 20:11

Megcsináltam.Elég az 1 dl tej,mert végül a lekvár fogja úgyis össze.Aki szereti a műzliszeleteket annak ízleni fog!

yolika
Yolika / yolika Wed, 2012-05-16 21:05

Kedves Nyékinyuszimama!

Örülök, hogy elkészítetted és remélem ízlett!
Üdv
Yolika

yolika
Yolika / yolika Wed, 2012-05-16 17:50

Kedves Zity!
Igen az 1 dl tényleg elég, felforralás után talán jobban összefogja a zabpelyhet és kissé ragadós is lesz! Remélem izleni fog! Én is nagyon kedvelem a zabpelyhes ételeket! :)
Yolika

Zity
Zity Wed, 2012-05-16 23:29

Köszönöm a válaszodat Yolika:)
Holnap elkészítem és beszámolók:))

Zity
Zity Wed, 2012-05-16 12:44

25 dkg zabpehelyhez elég az 1 dl tej?:)Imádom a zabpelyhes dolgokat!!

villers
villers Wed, 2012-05-16 09:16

Szia!
Szeretném megkérdezni, hogy ez mitől alacsony kalóriatartalmú? A zabpehely bár egészséges, de közel sem kalóriaszegény, és akkor még ott a méz, lekvár, csokidara, vaj, stb...

yolika
Yolika / yolika Wed, 2012-05-16 17:53

Kedves Villers!
Ne haragudj, hogy megtévesztettelek, de tényleg nem vettem figyelembe a többi hozzávalót! Viszont a krémes és csokis sütikhez képest ez tényleg alacsonyabb kalóriatartalmú!:)
Yolika

bara02
bara02 Wed, 2012-05-16 11:04

Hol látod azt a receptben, hogy "alacsony kalóriatartalmú" ? :) Ilyen nincs odaírva, csak az, hogy "egészséges". És tényleg az! :) Sőt, nagyon finom! ;) Max. ne egyél belőle vödörszámra és akkor nem hízol meg tőle! :D

villers
villers Wed, 2012-05-16 21:20

Ott van a kategóriák besorolásánál az alacsony, és az azt jelenti, hogy alacsony kalóriatartalmú.
Amúgy eszembe sincs enni belőle, csak felcsigázott a müzligolyó elnevezés, meg az alacsony kalóriatartalma, amit a feltevő megjelölt. Egyébként nem értem a támadásodat...

yolika
Yolika / yolika Wed, 2012-05-16 17:56

Kedves Bara02!

Köszönöm, hogy kiállsz mellettem! Gondolom te is az édesszájúak táborát gyarapítod, mint én! :)

Yolika

256
tej 1 dl
zabpehely 25 dkg
vaj 5 dkg
méz 4 ek
cukrozatlan kakaópor 1 ek
sárgabaracklekvár 5 ek
kókuszreszelék 5 dkg
csokoládédara 5 dkg