Mazsolás keksztekercs
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
scarlett69
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
A 2 tekercs tésztához
-
75g kekszmorzsa314 kcal
-
13g mazsola37 kcal
-
13g vaj90 kcal
-
13g rum29 kcal
-
6g tej4 kcal
A töltelékhez
Összesen
865
kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
A 2 tekercs tésztához
-
600g kekszmorzsa2514 kcal
-
100g mazsola299 kcal
-
100g vaj717 kcal
-
100g rum231 kcal
-
50g tej28 kcal
A töltelékhez
Összesen
6923
kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.1 g
Zsír
-
Összesen 40.2 g
-
Telített zsírsav 24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 94 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 320.6 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 33 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 36 mg
-
Nátrium 240 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 111.4 g
-
Cukor 62 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 21.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 299 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 294 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 69 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
865
kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 65.1 g
Zsír
-
Összesen 321.4 g
-
Telített zsírsav 195 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 82 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g
-
Koleszterin 753 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2565 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 268 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 79 mg
-
Foszfor 287 mg
-
Nátrium 1919 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 890.8 g
-
Cukor 496 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 175.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2394 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 8 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 88 mg
-
Retinol - A vitamin: 2349 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 553 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
6923
kcal
- 4% Fehérje
- 61% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.1 g
Zsír
-
Összesen 20.3 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 162.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 17 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 5 mg
-
Foszfor 18 mg
-
Nátrium 121 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 56.3 g
-
Cukor 31 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 11.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 151 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 148 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 35 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
438
kcal
Hozzávalók
Elkészítés
A 2 tekercs tésztához
- A darált kekszet, az apróra vágott mazsolát a vajjal, rummal, ha szükséges kevés tejjel összegyúrjuk, majd 2 részre osztjuk.
- Porcukorral meghintett gyúródeszkán kb 1/2 cm vastagságúra kinyújtjuk.
- A vajat a porcukorral habosra kikeverjük, hozzáadjuk az apróra vágott, rumba áztatott mazsolát, és még egyszer alaposan átkeverjük.
- Ezzel a krémmel kenjük meg a tésztát, feltekerjük, és hűtőszekrényben 1-2 órát dermesztjük.
- Vékony szeletekre vágva adjuk asztalra.
- Elkészítettem: 20 alkalommal
- Receptkönyvben: 101
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 0
- Össznézettség: 11813
- Feltöltés dátuma: 2011. október 19.
Ajánló
Mindenkinek, aki gyorsan és olcsón akar vmi finom nyalánkságot készíteni!
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
scarlett69
101 recept
Nagymamámtól tanultam, már gyerekkoromban is nagyon szerettem ezt az egyszerű sütit, azóta a gyerekeim kedvence is .)