Lime szelet

Name: Lime szelet
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db Babapiskóta cs (hosszúkás) (200 g); 1 ml Növényi habtejszín 0,5 l tejszín; 2 ek Tejföl nagy doboz; 1 teáskanál Fahéj kk; 1 közepes db Lime leve; 6 ek Porcukor -8

Dorii

4adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

2 db babapiskóta (cs (hosszúkás) (200 g))
1 ml növényi habtejszín (0,5 l tejszín)
2 ek tejföl (nagy doboz)
1 teáskanál fahéj (kk)
1 közepes db lime (leve)
6 ek porcukor (-8)

Kalória

0.7g

Fehérje

15.6g

Szénhidrát

2.1g

Zsír

23.1g

Víz

5.9g

Koleszterin

569.8mg

Élelmi rost

12.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

4g babapiskóta

13 kcal
0g növényi habtejszín

1 kcal
10g tejföl

20 kcal
0g fahéj

0 kcal
21g lime

5 kcal
11g porcukor

41 kcal

Összesen 80 kcal

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

14g babapiskóta

53 kcal
1g növényi habtejszín

3 kcal
40g tejföl

79 kcal
0g fahéj

0 kcal
85g lime

21 kcal
42g porcukor

163 kcal

Összesen 319 kcal

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

7.7g babapiskóta

29 kcal
0.5g növényi habtejszín

1 kcal
22g tejföl

44 kcal
0g fahéj

0 kcal
46.7g lime

12 kcal
23.1g porcukor

89 kcal

Összesen 175 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.7 g

Zsír

Összesen
2.1 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
6 mg

Ásványi anyagok

Összesen
35.8 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
16 mg
Vas
0 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
11 mg
Nátrium
6 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
15.6 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
23.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
13 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
5 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
12 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
8 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 80 kcal

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.6 g

Zsír

Összesen
8.5 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
24 mg

Ásványi anyagok

Összesen
143.3 g
Cink
0 mg
Szelén
2 mg
Kálcium
64 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
43 mg
Nátrium
25 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
62.2 g
Cukor
50 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
92.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
51 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
21 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
Kolin:
11 mg
Retinol - A vitamin:
48 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
31 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
2 micro

Összesen 319 kcal

2% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
1.4 g

Zsír

Összesen
4.7 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
13 mg

Ásványi anyagok

Összesen
78.8 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
35 mg
Vas
0 mg
Magnézium
5 mg
Foszfor
24 mg
Nátrium
14 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
34.2 g
Cukor
27 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
50.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
28 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
12 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
6 mg
Retinol - A vitamin:
27 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
17 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 175 kcal

Elkészítés

A tejszínt habverővel vagy a robotgéppel keményre verjük, de ne túl keményre, csak épp hogy ha átfordítjuk a tálat a másik felére, ne essen/folyjonki belőle.
Egy másik tálba a tejfölt, lime levét, a fahéjat és a porcukrot összekeverjük, majd a felvert habot is hozzákeverjük óvatosan.
Egy tepsibe öntünk a krémből egy keveset, épphogy mindenhova érjen a krémből, majd 2 sorban kirakjuk végig szorosan a babapiskótából, majd megint 1 sor krém (itt már vastagabban kenjük fel), majd megint egy sor babapiskóta, és megint egy sor krém.
A tetejére óvatosan fahéjat szórunk.
A hűtőben 1 napig hagyjuk állni, mielőtt ennénk belőle, mert a babapiskótának meg kell puhulnia.