r
Nosalty Logó

Kosaras süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Kosaras süti
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 521 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 6258 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 431 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.5 g

Zsír

  • Összesen
    28.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    30 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    279.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    58 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    125 mg
  • Nátrium
    56 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    63.2 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    16.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    286 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    31 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    32 mg
  • Retinol - A vitamin:
    269 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    203 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    48 micro
Összesen 521 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    66 g

Zsír

  • Összesen
    341.8 g
  • Telített zsírsav
    68 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    161 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    101 g
  • Koleszterin
    360 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3349.6 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    185 mg
  • Kálcium
    696 mg
  • Vas
    12 mg
  • Magnézium
    272 mg
  • Foszfor
    1499 mg
  • Nátrium
    673 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    758.9 g
  • Cukor
    404 mg
  • Élelmi rost
    23 mg

VÍZ

  • Összesen
    193.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3431 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    37 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    374 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    173 micro
  • Kolin:
    383 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3227 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2440 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    577 micro
Összesen 6258 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 56% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.5 g

Zsír

  • Összesen
    23.5 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    25 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    230.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    48 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    103 mg
  • Nátrium
    46 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    52.2 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    236 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    26 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    222 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    168 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    40 micro
Összesen 431 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

Elkészítés

A tésztához

  1. A tésztához a cukrot, a margarint, és a 2 tojást habosra keverjük.
  2. Hozzáadjuk a lisztet és a sütőport, ezeket jól összegyúrjuk, a formákba vékonyan belenyomkodjuk, és kb. 10 percig sütjük.
  3. A formákból kiütögetett tésztát hűlni hagyjuk, közben elkészítjük a tölteléket.
  4. A hozzávalókat a margarin kivételével összekeverjük (érdemes először a cukrot, a kakaót és a lisztet külön összekeverni, aztán hozzáadni a tejet), és közepes lángon nagyon keveset főzzük.
  5. Langyosan belekeverjük a margarint, és megtöltjük a kosarakat.
  6. Díszíthetjük színes cukorral, francia drazséval egyaránt. Ebből a mennyiségből nekem 110 db lett.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 25 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 92
  • Össznézettség: 52911
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 10.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A nagymamámtól örököltem ezt a receptet, valamint a sütőformákat, ezek a kis kosarak még ma is beszerezhetők. A hétvégén rendezett kerti partinkon nagy sikere volt!

Hozzászólások

Évi baba

H?ha! Nagyon finom lehet! Köszönöm receptet! üdv Évi baba

anyuka54

Nem kis munka lehetett.Nagyon guszta, gratulálok.

Éva-Anyóca

Hmmm :-)) Türelmi játék, de biztosan finom:-)) Éva-Anyóca

gyümölcsösfinomság

Ilyenkor mást nem sütök, de két adagnyi formám van kisebb nagyobb rengeteg lesz bel?le de nagyon szeretjük és örülök hogy már minden féle receptet találtam hozzá mert eddig csak diósan és kokuszosan csináltam!!

anka32

töltelékhez 250dkg margarin kell?Nem sok?

Törölt felhasználó

25 dkg margarin kell hozzá, köszönöm, hogy szóltál, javítottam is! :) Kellemes ünnepeket!

anka32

én köszönöm.Viszont kellemes ünnepeket

Törölt felhasználó

Köszi a receptet. A tésztára van egy bevált módszerem,én 10 deka vajjal, 25deka liszttel és süt?por nélkül készitem, de a csokikrémet a tiéd. Valami isteni. Els? körben próbáltam kristálycukorra, azzal nekem kicsit szemcsés lett, de most lecseréltem porcukorra, és tökéletes! Mentettem!

surev01

Régóta kerestem ezt a receptet, most itt rátaláltam ,tegnap este megcsináltam egy kis változtatással, tettem a csokikrémbe egy kis rumot, a kosárba pedig egy-egy szem meggyet, nagyon finom lett, férjem kedvence :) Köszönöm a receptet !! Vera

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek