r
Nosalty Logó

Kókuszos kekszpiramis

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
szrregi
Kókuszos kekszpiramis
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A barna tésztához

A pudinghoz

A piramis aljához

A díszítéshez

Összesen 905 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A barna tésztához

A pudinghoz

A piramis aljához

A díszítéshez

Összesen 3617 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A barna tésztához

A pudinghoz

A piramis aljához

A díszítéshez

Összesen 265 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    15.6 g

Zsír

  • Összesen
    19.4 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    723.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    172 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    65 mg
  • Foszfor
    110 mg
  • Nátrium
    367 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    164.7 g
  • Cukor
    84 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 905 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    62.5 g

Zsír

  • Összesen
    77.7 g
  • Telített zsírsav
    54 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2894.1 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    690 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    258 mg
  • Foszfor
    440 mg
  • Nátrium
    1468 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    658.7 g
  • Cukor
    337 mg
  • Élelmi rost
    37 mg

VÍZ

  • Összesen
    52.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    15 micro
Összesen 3617 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 77% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 6% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    5.7 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    211.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    50 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    32 mg
  • Nátrium
    107 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    48.2 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    3.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    2 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 265 Kcal

Hozzávalók

A barna tésztához

A pudinghoz

A piramis aljához

A díszítéshez

Elkészítés

A barna tésztához

  1. A barna tészta alapanyagait gondosan összedolgozzuk. Tejet annyit adunk hozzá, hogy összeálljon, de ne legyen túl ragacsos.
  2. Vaníliás pudingot megfőzzük. (Létezik recept főzött krémmel, de szerintem pudinggal egyszerűbb.) Előre is elkészíthető, így kihűl, mire összeállítjuk a tésztát.
  3. A külön vásárolható piramisformát megtöltjük a tésztával, beletesszük a piramis belsejét, így egy üreget kapunk, amibe töltünk egy kevés pudingot.
  4. Lezárjuk keksszel.
  5. Szétnyitjuk a formát, és kész a piramis.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 34
  • Össznézettség: 53723
  • Feltöltés dátuma: 2010. április 07.

Ajánló

A keksz bármilyen kerek keksz lehet az aljához. Én az Albert kekszet nagynak találom, így mindig háztartási keksszel készítem. A piramisforma 100-as boltokban kapható. Meglátjátok a formát, hogy kisebb vagy nagyobb piramisok is készíthetők- kinek melyik szimpatikusabb. A kókuszreszeléket a formába is lehet szórni, én jobban szeretem akkor megszórni, amikor készen van. Ennyi alapanyagból 16-20 db lesz, attól függően, mekkorát készítesz.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Kókuszos kekszpiramis
szrregi 1 recept

Amikor először láttam ezt a finomságot, elcsodálkoztam, hogy csinálták ezt a mutatós édességet. Kombináltam össze-vissza, aztán felvilágosítottak, hogy ne gondoljak bonyolult dolgokra, és megmutatták a hozzá való formát.

Hozzászólások (15)

Törölt felhasználó

Szia! Pontosan melyik 100-as boltban, mert a környékünkön lév?kben nem láttam! :( Nagyon tetszik a süti, de a forma nélkül nehéz lesz... :) El?re is köszi, Kati

szrregi

Szia! Én Gombán élek(Monor mellett), bár lehet ez nem mond semmit.Ezen a környéken lehet kapni. Ha van esetleg olyan üzlet, ahol m?anyag edényeket árusítanak, ott is érdemes megnézni.Ha sehol nem sikerül,írj, és megoldjuk valahogy. Kár lenne, ha emiatt nem tudnád megcsinálni. :)

Edit

Kedves szrregi akkor mi közel lakunk egymáshoz mert én Monoron lakok :)) Én is teszek fel ehhez hasonló receptet üdv Edit

Törölt felhasználó

Sziasztok! Ha nem találtok formát, használjátok a citromfacsarótokat! A tölteléket bele a facsaró belsejébe, majd kicsit megütögetni és kész is! De hogy tutira ne ragadjon bele, a tölteléket el?tte meg lehet forgatni kristálycukorban!

Törölt felhasználó

Szia! Ismerem, lakott is ott egy barátn?m, de kiköltözött Amerikába... A vaterán sikerült vennem egy méhkas formát, de jó lenne egy ilyen piramisos is! Megnézem még máshol is, éis nem találok sehol, akkor írok majd! Köszi a segítséget! :)

zsu0329

Sziasztok! Ha még aktuális a forma...Bp-en a Lehel csarnokban is találtok ilyet, én ott vettem.

Törölt felhasználó

Sziasztok Megírnátok, hogy Monoron hol lehet venni ilyen formát, én Gyömr?n lakom, szóval nincs messze. Válaszotokat el?re is köszönöm. Üdv: Anita

Edit

Kedves Anita ! Monoron az állomástól 1 percre van egy 100 ft bolt és ott szokott lenni, vagy bent a városban a Sétáló utcában / a régi posta mellett / van a Vitéz féle bolt én annak idején ott vettem.De szerintem Gyömr?n is van 100 ft bolt próbáld meg el?bb ott :)) Üdv Edit

Törölt felhasználó

Edit köszönöm szépen. Megnézem itt a kis mindenes boltban, bár még nem láttam. Remélem kapok. Külön köszönöm a gyors választ:-)

Edit

Kedves Anita ! Szerintem ha a mindenes boltosnak szólsz akkor ha nincs is neki beszerzi . Legalábbis itt a 100 ft -os boltban kérsz valamit és mindig utána néz a tulaj és beszerzi .Remélem nálatok is ilyen keresked?k vannak.Üdv Edit

Edit

Kedves Anita ! Ma voltam az az átmentem a 100 forintos boltba mert 3 házzal mellette lakom és megkérdeztem , hogy van-e nekik piramisformájuk . Ha nem kapsz ott Gyömr?n, akkor ugorj át Monorra . Az állomásnál a Móricz Zs és a Mátyás király utca sarkán van a bolt .Üdv Edit

szrregi

Remélem mindenkinek sikerül beszerezni. :) Aztán készülnek a piramisok...:)

Törölt felhasználó

Köszönöm szépen! Múlt héten megkérdeztem az itteni mindenes boltunkat, de nem volt.Így át fogok ugrani hozzátok. Én nagyon el sem tudtam volna magyarázni milyen forma kell, bár tény, hogy meg sem próbáltam.... Üdv: Anita

Edit

Itt tudni fogják , hogy mi az. Csak mond , hogy piramis formát kérsz ! Üdv edit

Törölt felhasználó

Sziasztok! Bejártam a környéket, de nem kaptam formát. Sajnos vagy nem is volt, vagy elfogyott. Azt ígérték majd hoznak valamikor. Így addig várok.... Már több alkalom is lett volna a sütögetésre:-( Üdv. Anita

Milumano

Szia! Ajánlani tudom a citromfacsaró belsejét.

Törölt felhasználó

Köszönöm. Id?közben sikerült beszereznem. A tészta nagyon fincsi lett, közepébe vanília pudingot raktam, és egy szem rumaromás meggyet:-)

perika

Próbáljátok ki rumos gesztenye-töltelékkel.Nálunk mindig így készül!(gesztenyemassza 1 csomag+5 dkg Rama+ízlés szerint rum,vagy rumaroma,pici cukor)

Milumano

Sziasztok!Én megcsináltam ezt a süteményt.Annyi külömbséggel hogy kókuszkrémmel töltöttem meg. Aki esetleg nem tud venni sütöformát,annak ajánlani tudom a citromfacsaró belsejét.Annyiban lesz más hogy hosszában lesznek a "csikok".De ugyanúgy mutatós.

kismacska

Megcsináltam a sütit. A formát Budapesten az Ázsia centerben vettem. Olyan kérdésem lenne, hogy van-e valami ötletetek arra, hogy ha túl ragadós a tészta és ezért nem tudom kivenni a formából. Próbáltam h?téssel, az nem használt (bár lehet, hogy ha egy napra betenném a h?t?be jobb lenne), ill. olvasztott vajjal próbálkoztam, bekentem a formát, az nem volt rossz, de várok még ötleteket. A tésztába nem hiszem, hogy túl sok tejet tettem volna, mert még s?rítettem is rajta, mikor az els? beleragadt, és már jó kemény volt a végére... Köszönöm, ha valaki segít. Amúgy isteni finom! :)

szrregi

Kedves kismacska! Velem is el?fordult, akkor egyszer?en a formába szórtam több kókuszreszeléket(mint mikor kilisztezünk egy tepsit),miel?tt beletettem a tésztát. Kedves egészségedre!

gyümölcsösfinomság

citromcsavaro belsejébe tegyék egy darab celofánt vagy foliát ugy hogy nagyobb legyen mint a csavaro része hogy meg tudd fogni és azzal szépen kitudod forditani a formábol, kokuszt szortam el?sz?r a formába rányomkodtam a masszát, töltelék, lezárás kekszel és foliával szépen kilehet forditani.

Törölt felhasználó

nagyon finom lett :)

Maniszej

Formát a városi piacokon kell keresni! Ma vettem én is, mert a régi eltörött. 250 Ft volt.

Sziszi2001

Pécs környékén nem tudjátok hol lehet kapni?

Sziszi2001

Én egy tejszínhabos doboz tetejével csináltam, és tök jó lett, csak kicsit nagyokra sikerültek. Ízre azonban egyértelm?en vitte a pálmát.

Hozzávalók

A barna tésztához

A pudinghoz

A piramis aljához

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor

Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.