r
Nosalty Logó

Kekszes-túrós torta

Salamon Csilla
Kekszes-túrós torta
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

A tésztához

A túróhoz

A tetejére

1755
Kalória
40.4g
Fehérje
175.7g
Szénhidrát
97.3g
Zsír
220g
Víz
138.8g
Koleszterin
4.6g
Élelmi rost
76.8g
Cukor
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A túróhoz

A tetejére

Összesen 1755 kcal
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A túróhoz

A tetejére

Összesen 7015 kcal
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A túróhoz

A tetejére

Összesen 235 kcal
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.4 g

Zsír

  • Összesen
    97.3 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    31 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    139 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1743.6 g
  • Cink
    325 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    306 mg
  • Vas
    250 mg
  • Magnézium
    20 mg
  • Foszfor
    324 mg
  • Nátrium
    494 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    175.7 g
  • Cukor
    77 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

Víz

  • Összesen
    220 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    767 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    29 micro
  • K vitamin:
    51 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    727 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    468 micro
  • β-crypt
    37 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 1755 kcal
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    161.6 g

Zsír

  • Összesen
    389 g
  • Telített zsírsav
    166 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    123 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    53 g
  • Koleszterin
    555 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6974.4 g
  • Cink
    1301 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    1222 mg
  • Vas
    1001 mg
  • Magnézium
    82 mg
  • Foszfor
    1298 mg
  • Nátrium
    1976 mg
  • Réz
    50 mg
  • Mangán
    40 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    702.7 g
  • Cukor
    307 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

Víz

  • Összesen
    879.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3069 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    16 mg
  • D vitamin:
    115 micro
  • K vitamin:
    203 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    29 micro
  • Kolin:
    118 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2906 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    1872 micro
  • β-crypt
    149 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    123 micro
Összesen 7015 kcal
  • 8% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    13 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    233.4 g
  • Cink
    44 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    34 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    43 mg
  • Nátrium
    66 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    23.5 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    29.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    103 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    20 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    63 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 235 kcal

Elkészítés

A tésztához

  1. Az alaphoz a hozzávalókat összegyúrjuk, és belenyomkodjuk egy tortaforma aljába.
  2. Tejszínt kikeverjük robotgéppel, hozzáadjuk a zselatinfixet.
  3. Túrót kikeverjük a porcukorral, vaníliás cukorral, citrom reszelt héjával, és óvatosan hozzáadjuk a keményre felvert tejszínhabot.
  4. Rákenjük a tortaalapra, és 2 órára hűtőbe tesszük.
  5. Mikor megdermedt, rátesszük a szeletekre vágott barackkompótot és a magozott meggyet.
  6. 3 dl forró vízzel fél perc alatt kikeverjük a tortazselét, és a torta közepétől indulva körkörösen ráöntjük a torta tetejére.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 50 p

Születésnapomra készítettem el.:))

További receptek

Címlapról ajánljuk

Nosalty-kvíz: Vajon jól ismered az ételek hozzávalóit?

Nagy gourménak tartod magad, aki nemcsak élvezettel eszik, hanem örömmel főz is? Ha igen, jó eséllyel otthonosan mozogsz az alapanyagok világában, és nem riadsz vissza az új ízek kipróbálásától sem. Ebben a kvízben most letesztelheted, mennyire vágod az ételek hozzávalóit – jöhet a kihívás?

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

Lencsefőzelék egyszerűen

Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...