Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyors cukkinis omlett

Gyors cukkinis omlett
Gyors cukkinis omlett
7 perc / előkészület: 2 perc főzés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Sztori nélkül... ha nincs időnk, és a férfiember éhes..:)

hozzávalók / 2 adag

Az omletthez

A díszítéshez

ajánlat

Friss paradicsommal, joghurttal tálaljuk...

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A megmosott cukkinit hámozás nélkül felkarikázzuk, olyan fél centisre, és egy nagy lábosban az olívaolajon jól megpirítjuk.
  2. A felvert tojásokat ráöntjük.
  3. Ha a tojás megszilárdult, oregánóval megszórjuk.
  4. Sózzuk, borsozzuk, ha nincs oregánó rajta, paprikázzuk.
  • elkészítettem: 50 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 750
elküldve: 0
receptkönyvben: 54
elkészítve: 0/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Oli(E)va

Mióta szakács: 2012.03.23.
85 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: görög
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

cukkinis omlett, cukkinis tojás, fűszeres omlett cukkinivel

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

305
cukkini 2 közepes db
tojás 6 db
olívaolaj 1 ek
oregánó 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
paradicsom 1 közepes db
joghurt 70 g