r
Nosalty Logó

Gránátalmás babapiskótás finomság

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Petruska
Gránátalmás babapiskótás finomság
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Krém

Összeállítás

Összesen 918 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Krém

Összeállítás

Összesen 3668 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Krém

Összeállítás

Összesen 188 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.9 g

Zsír

  • Összesen
    64.4 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    201 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    663.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    264 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    36 mg
  • Foszfor
    228 mg
  • Nátrium
    125 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    77.2 g
  • Cukor
    51 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    260.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    457 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    13 mg
  • D vitamin:
    17 micro
  • K vitamin:
    19 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    47 micro
  • Kolin:
    58 mg
  • Retinol - A vitamin:
    448 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    95 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 918 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    47.7 g

Zsír

  • Összesen
    257.5 g
  • Telített zsírsav
    140 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    64 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    805 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2653.5 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    1057 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    142 mg
  • Foszfor
    913 mg
  • Nátrium
    501 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    308.7 g
  • Cukor
    205 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

VÍZ

  • Összesen
    1041.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1829 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    51 mg
  • D vitamin:
    69 micro
  • K vitamin:
    75 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    188 micro
  • Kolin:
    230 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1790 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    380 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    33 micro
Összesen 3668 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.4 g

Zsír

  • Összesen
    13.2 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    136 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    47 mg
  • Nátrium
    26 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    15.8 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    94 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    92 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 188 Kcal

Hozzávalók

Krém

Összeállítás

Elkészítés

Krém

  1. A tejfölt egy sűrű szövésű kendőbe borítjuk. Nem szabad összekeverni. Kb. 2-3 órán át felkötve csepegtetjük. Így egy sűrűbb krémet kapunk.
  2. A gránátalmákat megpucoljuk, kiszedjük a finom magokat. (Vigyázat, nekem mindig piros pettyes lesz ilyenkor a konyhacsempém!)
  3. A tejszínt felverjük kemény habnak.
  4. A lecsepegtetett tejfölt kikeverjük a porcukorral, vaníliás cukorral, citromhéjjal.
  5. Utána belekeverjük a tejszínhabot is.

Összeállítás

  1. Egy üvegtál aljára teszünk egy kis krémet, majd babapiskótát. Nem fontos nagyon szorosra tenni, lehet közöttük hely, úgyis kanalazós desszertet készítünk. A piskótára teszünk megint egy adag krémet. Ezt megszórjuk a gránátalma felével. Majd megint krém, piskóta... Míg el nem fogy minden. Arra figyeljünk, hogy a végén a krém legyen az utolsó.
  2. A tetejét megszórjuk a maradék gránátalma magokkal.
  3. Jól behűtjük, és ehetjük is. Kicsit muszáj várni, hogy megpuhuljon a piskóta.
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 1314
  • Feltöltés dátuma: 2015. december 04.

Ajánló

Akiknek ez nem elég, a tetejére csokiöntetet is készíthetnek. Tálaláskor érdemes vele meglocsolni.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Gránátalmás babapiskótás finomság
Petruska 61 recept

Szeretem ezt a fajta édességet, mert előre el lehet készíteni, nem túl édes, és mindenki szereti! :) Természetesen bármilyen gyümölcsöt fel lehet használni, kinek mihez van kedve!

Hozzászólások

Hozzávalók

Krém

Összeállítás

Címlapról ajánljuk

További cikkek