adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
516
Kalória
-
Fehérje
83.3g
Szénhidrát
-
Zsír
97.1g
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
83.2g
Cukor
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
17g fenyőcsúcs0 kcal
-
83g pálinka193 kcal
-
83g cukor323 kcal
-
42g víz0 kcal
Összesen
516
kcal
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
100g fenyőcsúcs0 kcal
-
500g pálinka1155 kcal
-
500g cukor1935 kcal
-
250g víz0 kcal
Összesen
3090
kcal
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
7.4g fenyőcsúcs0 kcal
-
37g pálinka86 kcal
-
37g cukor143 kcal
-
18.5g víz0 kcal
Összesen
229
kcal
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 10.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 2 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 4 mg
-
Nátrium 3 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 83.3 g
-
Cukor 83 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 97.1 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
516
kcal
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 64.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 3 mg
-
Kálcium 13 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 3 mg
-
Foszfor 25 mg
-
Nátrium 20 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 499.9 g
-
Cukor 499 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 582.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
3090
kcal
- 0% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
B6 vitamin:
-
B12 Vitamin:
Fehérje
-
Összesen 0 g
Zsír
-
Összesen 0 g
-
Telített zsírsav 0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 4.8 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 1 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 0 mg
-
Foszfor 2 mg
-
Nátrium 1 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrát
-
Összesen 37 g
-
Cukor 37 mg
-
Élelmi rost 0 mg
Víz
-
Összesen 43.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 0 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 0 micro
-
Kolin: 0 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 0 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 0 micro
Összesen
229
kcal
Elkészítés
- Vegyünk egy szélesebb szájú üveget, amibe könnyen bele tudjuk tenni a fenyőhajtásokat. Az így beleszórt fenyőre öntsük rá a (házi) pálinkát (legjobb valamilyen jellegtelen ízű törkölypálinka), és zárjuk le. Hagyjuk 20 napot állni, hogy kioldódjanak a fenyőhajtásból az aromák. Ha nincs pálinkánk, lehet vodkával vagy ginnel is készíteni!
- Húsz nap elteltével a fenyőrügyekről leszűrjük az alkoholt. Szirupot készítünk: felforraljuk a vizet, feloldjuk benne a cukrot, és hagyjuk kihűlni.
- Végezetül összekeverjük a kihűlt szirupot az alkohollal és palackba töltjük. Korlátlan ideig eláll, amíg meg nem kóstoljuk!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
- Főzés ideje: 5 p
Április végén, május elején már megjelennek a fenyőkön a friss, világoszöld hajtások, amelyeket sokféleképpen felhasználhatunk. Mézbe rétegezve kitűnő köhögés elleni szirup lesz, de készíthetünk belőle szörpöt a gyerekeknek és likőrt a felnőtteknek. Hosszú ideig csak "erdőízű szörpöt" - ahogy a gyerekeim nevezték - tettem el a fenyőrügyekből, de rájöttem, hogy a pálinka ízesítésére is alkalmas, sőt nagyon különleges, finom likőr készíthető belőle.