r
Nosalty Logó
édes süti kosárkák

Diós-mazsolás kosárkák

Vénusz
Diós-mazsolás kosárkák
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes

Hozzávalók

A tésztához

A diós vajkrémhez

1382
Kalória
14.7g
Fehérje
108.7g
Szénhidrát
100.9g
Zsír
42.7g
Víz
45g
Koleszterin
5.3g
Élelmi rost
52.7g
Cukor
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír

A tésztához

A diós vajkrémhez

Összesen 1382 kcal
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír

A tésztához

A diós vajkrémhez

Összesen 5532 kcal
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír

A tésztához

A diós vajkrémhez

Összesen 502 kcal
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    14.7 g

Zsír

  • Összesen
    100.9 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    40 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    41 g
  • Koleszterin
    45 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    533.6 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    27 mg
  • Kálcium
    90 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    86 mg
  • Foszfor
    276 mg
  • Nátrium
    48 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    108.7 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

Víz

  • Összesen
    42.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    777 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    88 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    61 micro
  • Kolin:
    71 mg
  • Retinol - A vitamin:
    730 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    569 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    75 micro
Összesen 1382 kcal
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    58.6 g

Zsír

  • Összesen
    403.7 g
  • Telített zsírsav
    67 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    159 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    163 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2134.3 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    108 mg
  • Kálcium
    360 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    345 mg
  • Foszfor
    1102 mg
  • Nátrium
    191 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    434.8 g
  • Cukor
    211 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

Víz

  • Összesen
    170.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3109 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    35 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    353 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    243 micro
  • Kolin:
    284 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2919 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2275 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    302 micro
Összesen 5532 kcal
  • 6% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 38% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.3 g

Zsír

  • Összesen
    36.7 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    16 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    194.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    33 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    100 mg
  • Nátrium
    17 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    39.6 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    15.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    283 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    32 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    266 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    207 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 502 kcal

Elkészítés

A tésztához

  1. A lisztet, a porcukor, a sütőport és egy csipet sót összeszitálunk.
  2. Hozzáadjuk a kockára vágott margarint, és elmorzsoljuk. Hozzáadjuk a tojást, és addig gyúrjuk a tésztát, amíg össze nem áll.
  3. Fóliába csomagoljuk a tésztát, majd egy órára a fagyasztóba tesszük.
  4. A tésztát nagy lyukú reszelőn a kimargarinozott/kilisztezett formákba reszeljük, és alaposan belenyomkodjuk, majd villával megszurkáljuk.
  5. 180 fokra előmelegített sütőben 20 percig sütjük.

A diós vajkrémhez

  1. A mazsolát rumba áztatjuk, és hagyjuk állni fél órát.
  2. A margarint habosra keverjük a porcukorral, és hozzáadjuk a darált diót, majd hozzáadjuk a beáztatott mazsolát.
  3. A diós krémmel megtöltjük a kész kosárkákat, és egy-egy szem dióval díszítjük őket.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Sütés ideje: 20 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
nosalty-badge További kipróbált receptek

Ízletes diós kosárkák, rumba áztatott mazsolával ízesítve a Vénusz konyhájából. www.venusz.hu

Hasonló receptek

Összes kosárkák
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Nissan
Utazás

Családokra hangolva – Töretlen a Nissan SUV-k népszerűsége

Csendes siker: miért választják egyre többen a Nissan családi modelljeit? A Nissan hosszú távon építkezik a hazai piacon azzal, hogy következetesen azt kínálja, amit a családok valóban keresnek. A Qashqai és az X-Trail a családi SUV-k szegmensében évek óta töretlen népszerűségnek örvendenek, mert a márka a mindennapi használhatóságot, a minőséget, a tartósságot és az innovációt helyezi előtérbe.

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

palacsinta-alaprecept
palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept