Nosalty Logó

Darált natúr szelet

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
helena26
Darált natúr szelet
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
Összesen 774 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
Összesen 3094 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
Összesen 362 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    21.8 g

Zsír

  • Összesen
    75.4 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    34 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    63 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    425.1 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    69 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    20 mg
  • Foszfor
    216 mg
  • Nátrium
    98 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    2 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    68.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    5 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    18 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    70 mg
  • Retinol - A vitamin:
    5 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 774 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    87.1 g

Zsír

  • Összesen
    301.5 g
  • Telített zsírsav
    49 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    136 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    101 g
  • Koleszterin
    252 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1700.4 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    79 mg
  • Kálcium
    276 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    80 mg
  • Foszfor
    864 mg
  • Nátrium
    392 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    8 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    274.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    20 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    106 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    72 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    22 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    278 mg
  • Retinol - A vitamin:
    20 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 3094 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 1% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.2 g

Zsír

  • Összesen
    35.3 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    29 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    198.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    32 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    101 mg
  • Nátrium
    46 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    0.9 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    32.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 362 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A darált húst sózzuk, és a 2 dl tejet apránként beledolgozzuk.
  2. Serpenyőben zsírt forrósítunk, kézzel szeleteket formálunk, és mindkét oldalán megsütjük.
  3. Burgonyapürével, savanyúsággal tálaljuk.
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 7451
  • Feltöltés dátuma: 2013. február 10.

Ajánló

Tálalhatjuk még rizzsel és párolt zöldséggel, de készíthetjük tejfölös, gombás vagy paprikás mártással.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

helena26 458 recept

Ez szintén régi recept, egyszerű és gyors ebéd vagy vacsora készülhet belőle. A tejtől olyan ízű, mint a borjú natúr szelet.

Hozzászólások

pussycat

Ez igazan erdekes, kiprobalom! Koszonom, hogy megosztottad velunk ezt a kulonleges receptet. Udv. Veronika Ja, meg annyit, hogy mindegy, hogy diszno v. marhahus?

helena26

Kedves Veronika! Én disznóhúsból készítettem,de keverve még finomabb lehet! Ez szintén régi recept,1970 -b?l,Pelle Józsefné és Ballyó Mária ,Bogrács és kukta kis füzetéb?l származik.Annyira jó és egyszer? receptekkel van tele,hogy a kíváncsiság rávitt,hogy elkészítsem ?ket és a családom a kisérleti alany.Idáig nem panaszkodtak,elégedettek. Csábít az ismeretlen!! Üdvözlettel :Helena

Hajós Enikő

Nem esik szét a hús?

helena26

A tejjel kicsit óvatosan,ne legyen több,inkább kevesebb. A hús sütésnél összesül és nem esik szét. Üdv.:helena

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek