r
Nosalty Logó

Csíkos süti

NS
Csíkos süti
adag
Idő
perc
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

557
Kalória
12g
Fehérje
104.3g
Szénhidrátok
8g
Zsír
0.9g
Víz
-
Koleszterin
3.1g
Rost
33g
Cukor
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 557 kcal
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 2226 kcal
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
Összesen 250 kcal
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 1% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12 g

Zsír

  • Összesen
    8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    467.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    114 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    0 mg
  • Foszfor
    1 mg
  • Nátrium
    351 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    104.3 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    0.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 557 kcal
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 1% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    48.1 g

Zsír

  • Összesen
    32 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1870.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    457 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    1 mg
  • Foszfor
    6 mg
  • Nátrium
    1404 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    417.1 g
  • Cukor
    132 mg
  • Élelmi rost
    12 mg

Víz

  • Összesen
    3.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 2226 kcal
  • 10% Fehérje
  • 83% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 1% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • B6 vitamin:
  • B12 Vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    3.6 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    211.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    0 mg
  • Foszfor
    1 mg
  • Nátrium
    159 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.1 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    0.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 250 kcal

Elkészítés

  1. A pudingot a csomagoláson lévő leírás alapján elkészítjük, azzal a különbséggel, hogy 5 dl helyett csak 4 dl tejet használunk.
  2. Mikor elkészült, hideg vízfürdőben langyosra hűtjük.
  3. Fogunk egy kést, s mintha vajjal kennénk a kenyeret, úgy kenünk meg a langyosra hűlt pudinggal egy darab kekszet. (Ne sajnáljuk az anyagot, lehet jó vastagon kenni!)
  4. Ugyanígy megkenünk egy következő darab kekszet, s az üres oldalával lefelé az előző krémes tetejére helyezzük.
  5. Ezt így folytatjuk, amíg el nem fogy az alapanyag, vagy nem kezd el vészesen dőlni a torony.
  6. Ekkor ráfektetjük a kis építményünket egy nagyobb darab folpack-ra, azzal (a tákolmányunkat jól összeszorítva, ezáltal kiigazítva) becsomagoljuk, s mehet a hűtőszekrénybe, legalább két órára (de éjszakára is lehet hagyni).
  7. Pihentetés után kicsomagoljuk, s ferdén felszeleteljük (ettől lesz csíkos). Rögtön tálalhatjuk. Ennyi, kész, elronthatatlan és végtelenül egyszerű.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 15 perc
  • Főzés ideje: 15 perc
  • Főzés módja: süti sütés nélkül

Anyukámtól kaptam ezt a receptet réges-rég. Két gyerkőc mellett nem vagyok egy időmilliomos, ezért jól jönnek a hasonló, villámgyorsan elkészíthető finomságok. Ennél már csak az gyorsabb, ahogy elfogy. :-) Mind szeretjük.

További receptek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...