r
Nosalty Logó

Cseresznyedzsem etellától

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes
etella
Cseresznyedzsem etellától
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
Összesen 683 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
Összesen 8198 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
Összesen 154 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3 g

Zsír

  • Összesen
    0.6 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    190.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    32 mg
  • Foszfor
    60 mg
  • Nátrium
    58 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    175 g
  • Cukor
    166 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    236.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    9 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    20 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    109 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    244 micro
Összesen 683 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    36.6 g

Zsír

  • Összesen
    6.9 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2286.9 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    464 mg
  • Vas
    13 mg
  • Magnézium
    380 mg
  • Foszfor
    725 mg
  • Nátrium
    690 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    2100 g
  • Cukor
    1987 mg
  • Élelmi rost
    87 mg

VÍZ

  • Összesen
    2837.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    104 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    242 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    72 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    138 micro
  • Kolin:
    210 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1311 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2933 micro
Összesen 8198 Kcal
  • 1% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 0% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    0.7 g

Zsír

  • Összesen
    0.1 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    42.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    9 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    14 mg
  • Nátrium
    13 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.4 g
  • Cukor
    37 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    55 micro
Összesen 154 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A cseresznyét alaposan átmossuk, kimagozzuk. Kimérünk 3 kiló 75 dekát, és a fazékba tesszük.
  2. Hozzáadunk 1 kiló 50 deka cukrot és a 3 csomag extra dzsemfixet.
  3. Lassú tűzön többszöri keveréssel körülbelül 15 percig főzzük, majd kissé a botmixerrel átnyomkodjuk úgy, hogy azért maradjanak benne nagyobb szemek.
  4. A már tiszta, elkészített üvegekbe adagoljuk, lekötjük, és fejre állítva hagyjuk kihűlni, majd a spejz polcára sorakoztatjuk.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 22
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 3971
  • Feltöltés dátuma: 2015. június 22.

Ajánló

Gondolom, sokan vagyunk velem együtt, hogy néha ránk jön a nassolás, de nem tudjuk mi is legyen. Ha van otthon natúr joghurt /és miért ne lenne/, jöhet a gyümölcsjoghurt keverése. Nagyon finom, és biztosak vagyunk benne, hogy valóban gyümölcsből van. Bármelyik gyümölcsből isteni. Talán így fogynak el legtöbbször a dzsemjeim /barack, eper, meggy, már csináltam őszibarackból is, ami a meggy mellet vitte a prímet/. Jó étvágyat hozzá.

Receptkategóriák

Cseresznyedzsem etellától
etella 9 recept

Azt mondják, hogy a lehetőségekkel élni kell. Nos én így tettem, és egy ismerősnél szedtem cserkót. A feltétel az volt, hogy vagy kilónként 250 Ft, vagy a felét, amit leszedtem, ott hagyom. Mivel kb 10 kilónyi került leszedésre, a második verziót választottam. Arra nem is gondoltam, hogy a fele helyett, csupán alig 3 kilónyit kellett csak ott hagynom. Gondoltam, ha már ennyi van, akkor hajrá, legyen dzsem. Ebből a gyümölcsből még nem csináltam, de gondoltam, ha meggyből príma volt, ez sem lehet rossz.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek