r
Nosalty Logó

Citromos csodapite

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Dacota
Citromos csodapite
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 301 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 2406 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
Összesen 228 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    6.2 g

Zsír

  • Összesen
    16.1 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    124 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    226.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    77 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    68 mg
  • Nátrium
    62 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.2 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    27.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    146 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    76 mg
  • Retinol - A vitamin:
    144 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    125 micro
Összesen 301 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    49.4 g

Zsír

  • Összesen
    129 g
  • Telített zsírsav
    73 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    36 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    989 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1812.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    101 mg
  • Kálcium
    616 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    53 mg
  • Foszfor
    541 mg
  • Nátrium
    493 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    258 g
  • Cukor
    168 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    218.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1165 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    133 micro
  • Kolin:
    606 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1149 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    198 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1001 micro
Összesen 2406 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.7 g

Zsír

  • Összesen
    12.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    94 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    172.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    59 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    51 mg
  • Nátrium
    47 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.6 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    111 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    58 mg
  • Retinol - A vitamin:
    109 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    95 micro
Összesen 228 Kcal
  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojások fehérjét és sárgáját különválasztjuk. A fehérjéből 1 csipet sóval kemény habot verünk, és a hűtőbe tesszük.
  2. A sárgájához hozzáadjuk a cukrot, és kézi habverővel fehéredésig keverjük.
  3. Hozzáadjuk a felolvasztott, majd langyosra hűtött vajat és a citromlevet, 1-2 percig keverjük.
  4. Mehet hozzá a liszt, és addig keverjük, amíg teljesen homogén nem lesz.
  5. Lassan öntsük hozzá a tejet, és jól keverjük el.
  6. A tojásfehérjét 3 adagban keverjük hozzá. Legyünk óvatosak, nem szabad teljesen összetörni, akkor jó, mikor még vannak kis tojásfehérje darabok a krémben.
  7. Tegyük előmelegített sütőbe, és süssük 20 percig 220 fokon, majd vegyük le a hőfokot 160-ra. 1 óra után nézzük meg, hogy áll - tűpróbával. Ha még nincs kész, de a teteje pirulna, takarjuk le alufóliával. Akkor jó, ha a teteje szilárd, az alja szintén, de középen még krémes.
  8. Várjuk meg, míg kihűl, akkor lehet szépen szeletelni.
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 15x30
  • Sütés ideje: 70 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 14
  • 7 napos nézettség: 52
  • Össznézettség: 169581
  • Feltöltés dátuma: 2015. június 26.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A süti, amit egy tésztából készítünk, mégis három rétegű lesz. Egyébként intelligens krémes néven is fut a vaníliás változata... A receptet jocooks oldalán találtam.

Hozzászólások

wzsu

a citromos csodasütibe hogyan és mikor kerül be a citrom??????

gyümölcsösfinomság

Ott a receptben.

Törölt felhasználó

hát ez a recept semmire nem jó

kilek

Igy igaz, még a kutyám sem fpgadta el! Se éleszt? sem süt?por csak a drága hozzávaló!

mrsgrob

Délel?tt megláttam, ebédre elkészítettem. Els? intelligens krémes típusú sütim. Könny?, remeg?s, kellemesen citromos, édes de nem túlságosan. Langyosan is finom de hidegen még jobb. Kiváló és egyszer? nyári desszert, köszönöm a receptet. A citromlevet (mondjuk én a citrom reszelt héját is) értelemszer?en a nyers tésztába kevertem.

Törölt felhasználó

Tetszik! :) Mennyire lesz ez savanykás? Mehet bele több citrom? Köszi

Törölt felhasználó

Egyáltálán nem savanyú. Én egy nagy citrom levét és héját tettem bele, véletlenül csak 90 g cukorral és kb nem lehetett érezni, hogy citromos. ?szintén szólva nekem nagy csalódás volt ez a süti :(

csoppmes

Kedves Dacota! A h?fok légkeveréses süt?re vonatkozik? Gondolom ez létfontosságú szempont lenne, megköszönném a válaszod :)

Dacota

Szia! nem, kivételesen sima süt?ben sütöttem, nem légkeverésesben. :) szép napot! Üdv, Nóra

Rodfan

Köszönöm szépen ezt a mennyei receptet!! Tegnap elkészítettem, az állaga tökéletesen olyan, mint a leírásban. Pedig félve álltam neki, mert az utóbbi id?ben volt néhány csalódásom "sütiügyben". Talán annyi kivetnivalót találtam benne, hogy picit lapos lett - valószín?leg túlzottan összetörtem a fehérjét. - De sebaj, a következ? adag most sül a süt?ben, gyönyör? magas, és isteni illata van!!! :)

Törölt felhasználó

Kedves Dacota! Köszönöm a receptet. Tartottam attól, hogy mi sül ki bel?le, de nagyon kellemesen csalódtam. Finom lett!

Törölt felhasználó

Tényleg csodapite, ha ezekéb?l az alapanyagokból 3 állagú finomság készül. Remek lett els?re! Köszönöm!

kilek

Borzasztó rosz volt!

fülőke

Elkészítettem, fantasztikusan könny?, finom, csodás lett. Én tettem bele nagyon kevés süt?port is.

evelyngaal

Nagyon finom lett. Tenyleg konnyu elkesziteni es mindenkinek izlett. Legkozelebb dupla citrom mennyiseggel probalom meg. Koszi a receptet!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek