Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános csirke baconben

Banános csirke baconben
Banános csirke baconben
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Baconbe tekert csirkemellet csináltam, miközben megakadt a szemem a banánon. Egyből elmentettem a csirkemellből egy kicsit a kísérletezéshez! A többi meg csak jött magától!

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Bármikor, és köretnek igazából bármi jó! Currys rizs vagy akár steak burgonya!

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Csirkemellet hosszában kettévágjuk, majd kicsit ököllel fellazítjuk, bacon szélességű csíkokra vágjuk, és besózzuk. A banánt szintén bacon szélességűre vágjuk.
  2. Bacont elfelezzük, mert túl hosszú. Belefektetjük a csirkemellet, pici sóval meghintjük, mivel a szalonna úgyis sós, majd őrlős chiliből tekerünk rá egy keveset, végül egy csipet gyömbér (megjegyzem, a gyömbér lehetett volna kicsit több is!).
  3. Bele a banán, és már lehet is feltekerni!
  4. Beleállogatjuk a szuflé sütőbe (mennyiségtől függ), majd meglocsoljuk mézzel.
  5. 180 fokon készre sütjük alsó-felső sütéssel.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 823
elküldve: 0
receptkönyvben: 52
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Petter

Mióta szakács: 2012.08.16.
14 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel
fogyókúra: paleolit fogyókúra
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

banános göngyölt csirkemell, baconos-banános göngyölt csirkemell, gyümölcsös göngyölt hús

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

viola01
Hagymafaló / viola01 Fri, 2015-02-20 23:36

Hát ez valami isteni lett! Nekem nem sült meg ilyen szépen, mert levet engedett a mell, így inkább párolódott. :( Egyúttal a holnapi ebédet is megfőztem: a maradék alapanyagokból csináltam egy ragut, mazsolát, rum aromát és egy kis citromlevet adtam csak hozzá. Köszi a receptet!

Petter
Petter / Petter Sat, 2015-09-26 11:52

Örülök hogy ízlett! Szeretek kísérletezni, ez is úgy született! :)
Engem meg az a mazsolás, rumos dolog érdekelne! :)

422
banán 1 közepes db
bacon 6 szelet
csirkemell filé 1 db
méz 1 ek
gyömbérpor 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
chili 0 ízlés szerint