r
Nosalty Logó
húsételek göngyölt hús

Baconba tekert csirkemáj mustárosan

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes
könnyű gyors
DrHouse
Baconba tekert csirkemáj mustárosan
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 319 kcal
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 1277 kcal
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
Összesen 180 kcal
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.9 g

Zsír

  • Összesen
    21.4 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    408 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1195.5 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    72 mg
  • Kálcium
    20 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    412 mg
  • Nátrium
    644 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    5.5 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    122.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3635 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    18 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    20 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    13 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    649 micro
  • Kolin:
    238 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3624 micro
  • α-karotin
    12 micro
  • β-karotin
    114 micro
  • β-crypt
    15 micro
  • Likopin
    1853 micro
  • Lut-zea
    35 micro
Összesen 319 kcal
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    99.8 g

Zsír

  • Összesen
    85.8 g
  • Telített zsírsav
    28 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    33 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    1630 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4782 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    288 mg
  • Kálcium
    80 mg
  • Vas
    41 mg
  • Magnézium
    133 mg
  • Foszfor
    1648 mg
  • Nátrium
    2575 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    22 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    490.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    14539 micro
  • B6 vitamin:
    4 mg
  • B12 Vitamin:
    74 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    81 mg
  • D vitamin:
    27 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    8 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    51 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2595 micro
  • Kolin:
    953 mg
  • Retinol - A vitamin:
    14495 micro
  • α-karotin
    49 micro
  • β-karotin
    456 micro
  • β-crypt
    59 micro
  • Likopin
    7413 micro
  • Lut-zea
    142 micro
Összesen 1277 kcal
  • 14% Fehérje
  • 3% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.1 g

Zsír

  • Összesen
    12.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    230 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    673.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    41 mg
  • Kálcium
    11 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    232 mg
  • Nátrium
    363 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    3.1 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2048 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    10 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    366 micro
  • Kolin:
    134 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2042 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    64 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    1044 micro
  • Lut-zea
    20 micro
Összesen 180 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A májat megmossuk, szárazra töröljük.
  2. Akechupot és a mustárt egy kis tálban összekeverjük.
  3. A májat egyenként beleforgatjuk a mustáros-kechupos mázba, és egy-egy májra egy-egy szalonnát tekerünk.
  4. Tepsibe tesszük, és előmelegített sütőben kb. 25 - 30 percig lefedve, alufólia alattsütjük. Majd az alufóliát levéve, még kb. 10 perc alatt pirosra sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Receptkönyvben: 134
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 12214
  • Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 21.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Baconba tekert csirkemáj mustárosan
DrHouse 30 recept

Egyszerű, gyors és finom, akár hidegen, akár melegen. :)

Hasonló receptek

Összes göngyölt hús

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept