Otthon
Kiderült, miért hízunk, ha későn eszünk
Egy kutatásból kiderült, hogy az este elfogyasztott ételek rengeteg mindenre hatással lehetnek.
Nosaltyhízás
Gasztro
Kiszámolták, mennyit hízhatunk átlagosan az ünnepek alatt
Ők maguk vallottak arról, hogy mekkora súlyfelesleg felszedésére számítanak az ünnepek során.
Szabó Anna
Otthon
Hízni próbálsz? A dietetikus szerint így érdemes
Tele van az internet fogyásról szóló tippekkel, de mi van akkor, ha valaki hízni szeretne? Most összeszedtük, hogy a dietetikus szerint mire érdemes odafigyelni, ha szeretnél felszedni néhány kilót.
Kremmer Magdi
Család
Csillagjegyek, melyek hajlamosak a hízásra
Vannak olyan csillagjegyek, melyeknek érdemes kicsit tudatosabban figyelniük arra, mit esznek, mert elvileg hajlamosabbak a hízásra.
Nosalty
Fogyókúra
Ezért ne egyél csokit, ha stresszes vagy
Ha kicsit idegesebb vagy, akkor bekapsz egy kis csokit? Ezzel könnyedén ördögi körben találhatod magadat.
Nosalty
Életmód
Gusztustalan ételt evett Austin Butler, hogy hízzon az Elvis filmre
Ezek után tényleg elmondhatjuk, mindent megtett azért, hogy ő játszhassa el az idősebb Elvist is a filmben.
Liptai Lilla
Otthon
3 gyakorlat, amit a nőknek kerülniük kell, ha fogyni szeretnének
Természetesen nincs olyan mozgásforma, amivel nem égetünk kalóriát, ám igenis vannak olyan gyakorlatok, amelyekre felesleges pazarolni az energiánkat, ha az elsőszámú célunk a súlyvesztés.
Nosalty
Család
A rajongók azt állítják, Adele felszedett pár kilót
A kommentelők szerint Adele felszedett pár kilót az utóbbi időben, ezen felvetésüknek pedig hangot is adtak.
Nosalty
Család
18 kilót hízott betegsége miatt Christina Applegate
A színésznő tavaly augusztusban hozta nyilvánosságra, hogy szklerózis multiplexet diagnosztizáltak nála.
Nosalty
Életmód
Nyílt levelet írt a férfinak egy nő, aki kritizálta a...
Mégis ki az, aki az első randin megjegyzést tesz a partnere súlyára? Úgy tűnik, sajnos akad ilyen, azonban a nő frappánsan válaszolt neki: nyílt levelet írt.
Nosalty
Család
3 szokás, mely sajnos növeli a hasi elhízás esélyét
A hasi zsírpárnákat nemcsak a rossz étrend és az inaktív életmód növeli, hanem néhány mindennapi szokás is.
Nosalty
Életmód
Hízáshoz vezet, ha megzavarod a biológiai órádat
Ismét bebizonyosodott, mennyire fontos a cirkadián ritmusunk: ha megzavarják, az hosszú távon túlsúlyhoz vezethet.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
4 esti szokás, melytől könnyen felszaladnak a kilók
Bár régóta tudjuk, hogy az „este 6 után nem eszünk” tanács hülyeség, azért az állja a sarat, hogy az egészséges testsúly szempontjából nem mindegy, hogyan zárjuk a napot. Az alábbi szokásokat inkább hagyd el az esti rutinból!
Stuth-Nagy Niki
Életmód
45 kilót szedett magára, hogy bebizonyítsa, bárki le tud fogyni
Izgalmas kísérletet talált ki magának egy személyi edző, aki csak azért hízott el, hogy bebizonyítsa, bárki képes lefogyni, ha megvan hozzá a kellő akaratereje.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Szívbarát teakeverék, amely több fronton is támogatja az egészséged
Nemcsak finomak együtt, keverékük a szív- és érrendszer egyik legjobb természetes támogatója is lehet. A hibiszkusz és a rooibos hatásairól:
Németh Orsi
Gasztro
Apró hiba, nagy gond: ezért nem jó, ha a szobanövények...
A levelek összeérése nemcsak esztétikai kérdés: a zsúfolt elrendezés betegségekhez, kártevők megjelenéséhez és a növények legyengüléséhez is vezethet.
Németh Orsi
Gasztro
Tojásfőzés macera nélkül: ezzel a módszerrel még forró vízre sem...
Konyhai alapismereteinkhez biztosan hozzátartozik a tojásfőzés, viszont amennyire egyszerűnek tűnik, éppen annyira sok buktatót rejt magában, főleg akkor, ha nem mindegy számunkra, milyen állagú tojást eszünk. Mai Napi Tippünkben eláruljuk, hogyan készíthetsz főtt tojást forró víz nélkül!
NosaltyTovábbi cikkek
Család
Nem a tojás és a szalonna tehet a magas koleszterinről:...
A magas koleszterinszintet nem a zsíros ételek okozzák, annak ellenére, hogy nagyon sokak fejében ez a tévhit él. Táplálkozási szakértő osztja meg gondolatait a magas koleszterinszint okairól.
Életmód
Ezért nem jó ötlet mindig a polc hátuljáról levenni a...
Sokan automatikusan a szupermarketek polcainak mélyére nyúlnak, mert biztosra veszik, hogy ott frissebb, hosszabb szavatosságú árut találnak. Bár ez elsőre logikusnak tűnhet, a szokás több kellemetlenséget és rejtett következményt hordoz, mint gondolnánk.
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Top Receptek
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
párolt káposzta
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...