Cseresznyelekvár

A cseresznyelekvár édes, sűrű gyümölcskészítmény, amely friss cseresznyéből készül cukorral főzve, és a magyar konyha kedvelt édessége. Piacokon, szupermarketekben és házi készítésben is beszerezhető, egész évben elérhető. Leggyakrabban kenyérre, kalácsra kenve fogyasztják, de süteményekhez, tortákhoz és desszertekhez is kiváló alapanyag.

Leírás

Cseresznyelekvár – receptek, leírás, tippek

A cseresznyelekvár gazdag antioxidánsokban, C-vitaminban és rostokban, amelyek hozzájárulhatnak a szervezet védelméhez és az emésztés támogatásához. Hagyományosan mértékkel fogyasztják a cukortartalom miatt, de kis mennyiségben energiadús, ízletes kiegészítője lehet az étrendnek.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az a cseresznyelekvár?

Cseresznyelekvár

A cseresznyelekvár főtt, cukrozott cseresznyéből készült sűrű gyümölcskrém. Színe a világos pirosaktól a mélybordóig terjedhet, íze édes, enyhén savanykás, a gyümölcs fajtájától függően. A lekvár állaga lehet sima vagy darabos, így különféle receptekhez használható.

Hogyan tároljam?

A bontatlan cseresznyelekvárt hűvös, száraz helyen tárolhatjuk. Felbontás után hűtőszekrényben tartsuk, és néhány héten belül fogyasszuk el. Házi készítésnél ügyeljünk a steril üvegek és a megfelelő lezárás használatára.

Hogyan vásároljuk?

Vásárláskor figyeljünk a gyümölcstartalomra, és válasszunk olyan lekvárt, amely nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat vagy túlzott cukormennyiséget. A jó minőségű cseresznyelekvár illata és íze intenzíven gyümölcsös.

Mikor vegyem?

A cseresznyelekvár egész évben kapható, de házi készítéséhez a cseresznye szezonja, nyár eleje a legideálisabb, amikor a gyümölcs a legédesebb és legzamatosabb.

Milyen ételekhez használhatjuk a cseresznyelekvárt?

A cseresznyelekvár kiváló reggelikhez, például kenyérre, kalácsra vagy palacsintára kenve. Süteményekhez, tortákhoz és pohárkrémekhez tökéletes töltelék, de joghurtokhoz, zabkásákhoz vagy desszertekhez is adható, mert gazdag, gyümölcsös ízt kölcsönöz az ételeknek.

Még több cseresznyelekváros receptért görgess lejjebb!

278
Kalória
0.4g
Fehérje
68.9g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
30.5g
Víz
-
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
48.5g
Cukor

100 g Cseresznyelekvár

fehérjetartalom

0.37 g

zsírtartalom

0.048 g

szénhidráttartalom

68.86 g

víztartalom

30.47 g

gramm cseresznyelekvár?

Top ásványi anyagok

Nátrium

32 mg

Kalcium

20 mg

Foszfor

19 mg

Magnézium

4 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.02 g

Kolin

10.2 mg

C vitamin

8.8 mg

E vitamin

0.12 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.37 g

Zsír

telített zsírsav

0.01 g

egyszeresen telített zsírsav

0.038 g

ásványi anyagok

Kalcium

20 mg

Vas

0.49 mg

Magnézium

4 mg

Foszfor

19 mg

Nátrium

32 mg

Cink

0.06 mg

Réz

0.1 mg

Mangán

0.04 mg

Szelén

2 µg

szénhidrát

rost

1.1 g

cukor

48.5 g

víz

30.47 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.016 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.076 mg

Niacin - B3 vitamin

0.036 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.02 mg

Folát

11 µg

Kolin

10.2 mg

E vitamin

0.12 mg

C vitamin

8.8 mg

B6 vitamin

0.02 g

12 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

5+1 kerti munka, amit még augusztusban végezz el, ha ősszel...

Augusztusban a kert még javában ontja a terméseket, a virágágyások színesek, a fűszernövényekből pedig sokszor már annyi van, hogy alig győzzük felhasználni őket. A nyár vége azonban nemcsak a betakarításról szól, lassan érdemes felkészíteni a kertet az őszre is, hiszen néhány hét múlva már egészen más feladatok kerülnek előtérbe.

Macsuga Viktória

Legnépszerűbb cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.