Cseresznyelekvár

A cseresznyelekvár édes, sűrű gyümölcskészítmény, amely friss cseresznyéből készül cukorral főzve, és a magyar konyha kedvelt édessége. Piacokon, szupermarketekben és házi készítésben is beszerezhető, egész évben elérhető. Leggyakrabban kenyérre, kalácsra kenve fogyasztják, de süteményekhez, tortákhoz és desszertekhez is kiváló alapanyag.

Leírás

Cseresznyelekvár – receptek, leírás, tippek

A cseresznyelekvár gazdag antioxidánsokban, C-vitaminban és rostokban, amelyek hozzájárulhatnak a szervezet védelméhez és az emésztés támogatásához. Hagyományosan mértékkel fogyasztják a cukortartalom miatt, de kis mennyiségben energiadús, ízletes kiegészítője lehet az étrendnek.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az a cseresznyelekvár?

Cseresznyelekvár

A cseresznyelekvár főtt, cukrozott cseresznyéből készült sűrű gyümölcskrém. Színe a világos pirosaktól a mélybordóig terjedhet, íze édes, enyhén savanykás, a gyümölcs fajtájától függően. A lekvár állaga lehet sima vagy darabos, így különféle receptekhez használható.

Hogyan tároljam?

A bontatlan cseresznyelekvárt hűvös, száraz helyen tárolhatjuk. Felbontás után hűtőszekrényben tartsuk, és néhány héten belül fogyasszuk el. Házi készítésnél ügyeljünk a steril üvegek és a megfelelő lezárás használatára.

Hogyan vásároljuk?

Vásárláskor figyeljünk a gyümölcstartalomra, és válasszunk olyan lekvárt, amely nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat vagy túlzott cukormennyiséget. A jó minőségű cseresznyelekvár illata és íze intenzíven gyümölcsös.

Mikor vegyem?

A cseresznyelekvár egész évben kapható, de házi készítéséhez a cseresznye szezonja, nyár eleje a legideálisabb, amikor a gyümölcs a legédesebb és legzamatosabb.

Milyen ételekhez használhatjuk a cseresznyelekvárt?

A cseresznyelekvár kiváló reggelikhez, például kenyérre, kalácsra vagy palacsintára kenve. Süteményekhez, tortákhoz és pohárkrémekhez tökéletes töltelék, de joghurtokhoz, zabkásákhoz vagy desszertekhez is adható, mert gazdag, gyümölcsös ízt kölcsönöz az ételeknek.

Még több cseresznyelekváros receptért görgess lejjebb!

278
Kalória
0.4g
Fehérje
68.9g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
30.5g
Víz
-
Koleszterin
1.1g
Élelmi rost
48.5g
Cukor

100 g Cseresznyelekvár

fehérjetartalom

0.37 g

zsírtartalom

0.048 g

szénhidráttartalom

68.86 g

víztartalom

30.47 g

gramm cseresznyelekvár?

Top ásványi anyagok

Nátrium

32 mg

Kalcium

20 mg

Foszfor

19 mg

Magnézium

4 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.02 g

Kolin

10.2 mg

C vitamin

8.8 mg

E vitamin

0.12 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.37 g

Zsír

telített zsírsav

0.01 g

egyszeresen telített zsírsav

0.038 g

ásványi anyagok

Kalcium

20 mg

Vas

0.49 mg

Magnézium

4 mg

Foszfor

19 mg

Nátrium

32 mg

Cink

0.06 mg

Réz

0.1 mg

Mangán

0.04 mg

Szelén

2 µg

szénhidrát

rost

1.1 g

cukor

48.5 g

víz

30.47 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.016 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.076 mg

Niacin - B3 vitamin

0.036 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.02 mg

Folát

11 µg

Kolin

10.2 mg

E vitamin

0.12 mg

C vitamin

8.8 mg

B6 vitamin

0.02 g

12 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Legegyszerűbb meggyes kevert

Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.