A tökéletes rántottát elkészíteni nem nagy ördöngösség, de mindig lehet még jobb. Most egy séf árulta el, mit kell belekeverni a tojásba, hogy biztosan hibátlan és krémes legyen a reggelid.
Liptai Lilla
Fontos, hogy olyan süteményeket tálaljunk karácsonykor, melyek nemcsak szépek, de isteni finomak is. Ezek garantáltan emelik az ünnep fényét.
Nosalty
Sokan nem is sejtik, hogy egy népszerű, kertben is termeszthető májusi növény mennyi veszélyt rejthet magában, ha minden részét elfogyasztjuk.
Nosalty
A cukorbetegek számára az étrend összeállítása nem egyszerű feladat, hiszen nemcsak a szénhidrátok bevitelére kell odafigyelniük, hanem az sem mindegy, hogy a többi tápanyagból mennyit, illetve milyen mennyiségben fogyasztanak – ez igaz például a fehérjékre is.
Nosalty
Ha nem tartasz be néhány szabályt, akkor könnyedén előfordulhat, hogy nem zsírból, hanem izomból veszítesz majd.
Nosalty
Imádod, hogy csak előkapod, felpattintod a tetejét, és már mehet is a tészta vagy saláta tetejére? Légy óvatos, és kicsit ritkítsd az alkalmakat, amikor kezed ügyébe kerül egy tonhalkonzerv!
Nosalty
Vannak emberek, akiknél nagyobb a jódhiány kockázata, mint másoknál – ezekből a jelekből lehet felismerni, ha te is közéjük tartozol.
Stuth-Nagy Niki
Japánban évezredes hagyománya van a reggeli vízivásnak. Hogy miért? Mert szinte mindenre jó, főleg azok számára, akik képtelen napi 2 liter vizet meginni.
Nosalty
Szomorú hírünk van: rendkívül borsos áron mérik az ősz egyik legtáplálóbb gyümölcsét.
Nosalty
Kikerültek az első fotók Christiano Ronaldo pazar luxuslakásáról. A sztárfocista Szaúd-Arábiába költözött, hiszen az Al-Nassr csapatában folytatja karrierjét.
Nosalty
A piték szezonját éljük. Legyen almás, körtés, sütőtökös, túrós, vaníliás... Egyikkel sem fürödhetsz be, a pitesütés mindig jó választás!
Nosalty
Ha nyár, akkor meggyes sütik, és ha sütik, akkor kevertek! Egyikkel sem nyúlhatsz mellé, szerintünk!
Nosalty
40 éves kor felett könnyeben rakódnak le a makacs hasi zsírpárnák, azonban a dietetikus szerint van egy étel, mely segíthet megelőzni őket.
Nosalty
Ha valaki egyszer megismeri az airfryert, akkor onnantól kezdve minden létező ételt abban akar készíteni, annyira leegyszerűsíti a sütés-főzést. Ez az elképzelés azonban nem a legbiztosabb, hiszen vannak ételek, amik, ha nem is tiltólistásak, de nem érdemes kísérletezni az airfryerben való elkészítésükkel. Lássuk, mi ez az 5 étel!
Balogh Lilla
Paradicsomleves, mert nem bírtuk ki nyárig, házi, görög gyrostál salátával és csodás, spenótos-fetás leveles masni vár.
Brecz Judit
Felpuffadt az élelmiszer csomagolása, és nem tudod eldönteni, megeheted-e még? Szakmai vélemény következik.
Nosalty
A jó modor tanulható, és érdemes minél korábban elkezdeni elsajátítani. Néhány alapvető illemszabály ismerete is elég, hogy a gyerekek ne csak udvariasabbak legyenek, hanem magabiztosabban is mozogjanak a mindennapi helyzetekben.
Nosalty
Ha olyat virágot keresel, amely az év majdnem háromnegyedében díszíti a kertet vagy éppen a balkont, akkor válaszd a lobéliát! Az aprócska virágú, törékeny növény sokszorosan meghálálja a gondoskodást. Lássuk, mit kell róla tudni!
Mai menüsorunk könnyed, de izgalmas ízekkel érkezik. Készítünk egy céklás kovászos kenyeret, amihez eszegethetitek a misós pirított csicsókát is, végül fantasztikus kókusztekercset habzsolunk, cukormentesen.
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
