Futás vagy gyaloglás? Nem mindegy melyiket választod!
Nem tudod eldönteni, hogy hatékonyak-e a futóedzéseid? Nem, vagy csak alig érsz el eredményeket, a gyaloglás viszont kevés? Akkor ezt a 3 szempontot érdemes megfontolnod!
Suri Andi edzőNem tudod eldönteni, hogy hatékonyak-e a futóedzéseid? Nem, vagy csak alig érsz el eredményeket, a gyaloglás viszont kevés? Akkor ezt a 3 szempontot érdemes megfontolnod!
Suri Andi edzőAz édes francia pirítós receptje igen egyszerű, mégis feldobja a reggelünket egy perc alatt. Főleg, ha az amerikai sajtos melegszendviccsel, a grilled cheese-zel kombinálod!
Hering AndrásA Konyhafőnök mai adásában egy lencsefőzeléket kellett készíteniük a versenyzőknek, a feltétet saját maguk találhatták ki. Ezzel a húsgolyós recepttel bárki nyerhetett volna!
NosaltyAz egyik leggyakoribb tévhit, hogy testsúlycsökkentés idején el kell hagyni a gabonaféléket ill. a belőlük készült ételeket étrendünkből. Derítsünk fényt az igazságra!
Bodon Judit dietetikusAz édesburgonya (avagy batáta) nemcsak finom és egészséges, de a krumplihoz hasonló módon rendkívül sokféleképpen elkészíthető, és van még egy kevésbé ismert tulajdonsága is.
MollyqueenSpájzolj nyári ízeket a maguk természetes valójában, tartósítószer és cukor nélkül! Nincs annál jobb, mikor egy téli délutánon ezeket az ínycsiklandó finomságokat megkóstolod.
Nosalty.huAz olívaolaj ma már szinte minden konyhában megtalálható, mivel rengeteget tesz az ételek jobb ízéért, miközben egészségügyi előnyei miatt is ajánlott fogyasztása. Azzal a legtöbben tisztában is vagyunk, hogy sötét, hűvös, száraz helyen érdemes tárolni, de ma már sok háztartásban nem jut hely kamrának vagy spájznak. De vajon melyik az a pontja a konyhának, ahol sose tároljuk, mert gyorsan megromlik? Otthon Tippünkből kiderül!
NosaltyA kültéri és beltéri növények gondozása szinte meditatív elfoglaltság, de könnyen kizökkenthet belőle az, ha a kedvenceink mindig elpusztulnak, például valamilyen élősködő miatt.
Szabó AnnaA Vitorlás fagyizó újabb „Balaton ízű” fagylalttal rukkolt elő, ugyanis a sajtos-tejfölös lángos és hekk ízvilágú fagylaltok után megálmodta a főtt kukoricásat. Igen, valóban főtt kukoricás gombócot kapunk a tölcsérünkbe, ha Balatonmáriafürdő felé vesszük az irányt!
NosaltyA legnagyobb tévhit, ha utazásról van szó az, hogy csakis nyáron, napsütés és tenger mellett henyélve érezhetjük igazán jól magunkat. Erre a megállapításra tökéletesen jó ellenpélda, ha Szlovénia felé vesszük az irányt. Legyen szó a Bledi tó környékéről, a patinás múlttal rendelkező Idrija vidékéről vagy Škofja Loka misztikus városáról az Alpok lábainál, lehetetlen csalódni.
NosaltyJúnius 2-án újra megnyitja kapuit az ország „legfinomabb” eseménye, az MBH Bank Gourmet Fesztivál. A rendezvény egy három napon át tartó “országkóstolóként” is felfogható, amely a Millenárison mutatja be a legjobb hazai éttermeket és cukrászdákat. A vasárnap estig tartó Gourmet-ról természetesen nem hiányozhatnak a legkiválóbb pezsgők, borok, sörök és röviditalok sem. Siessetek, mert május 31. éjfélig még kedvezményes áron tudtok jegyet váltani a fesztiválra.
NosaltyNem újdonság, hogy az, amit eszünk, mindenre, de tényleg mindenre kihatással van a szervezetünket és a mentális állapotunkat illetően, így azt is befolyásolja, hogyan alszunk.
NosaltyGazdag lesz a mai menü! A zöldségleveshez rögtön négy gombócot is kínálunk, készítsetek szuper levesbetéteket a hétvégén! Ropogós BBQ-oldalas a főételünk, és használjuk ki az utolsó epreket is: epres tart készüljön!
NosaltyA TikTokot újabb fantasztikus salátarecept tarolta le, ezúttal azonban nem zöldségek, hanem gyümölcsök az alkotóelemei.
NosaltyPazar menü egy klasszikus menzás főzelékkel, melyhez tojást és/vagy répafasírtot ajánlunk, az édes ízről pedig farsangi pékfánk gondoskodik.
NosaltyBorbás Marcsi szalagos fánkjában citromhéj és rum is helyet kap, na de nézzük, hogyan készíti pontosan a farsang kedvencét az ismert műsorvezető.
NosaltyValószínűleg te is sokszor találkoztál már ezzel a hatalmas citrusfélével, akár a szuper- és hipermarketekben, akár a piacon, mégsem hagyott túl mély benyomást. Mégis érdemes egy kis figyelmet szentelni neki, hiszen egészségre gyakorolt hatása (is) megérdemli.
Balogh LillaTovábbra is húsmentesen étkezünk, de ezt kicsit sem bánjuk. Most egy olasz levessel, bazsalikomos-paradicsomos spagettivel és a brownie fehércsokis változatával rukkolunk elő.
Miért romlik meg ilyen gyorsan a mandarin otthon? A háttérben több tényező dolgozik egyszerre.
Ezen a héten az édességekre szánjuk a legtöbb időt, hiszen házi péksüteményeket sütünk, amennyiben kedvünk tartja. A desszert előtt viszont egy egészen gyors krémleves és mellé egy adag zöldséges egytálétel is érkezik minden nap, hogy teljes legyen az élvezet.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...