Az étrend, a rendszeres mozgás mellett az egészséges életmód egyik fontos pillére a pihenés, az alvás is. A kialvatlanság akár fogyókúránk akadálya is lehet!
Szálka Brigitta dietetikus
A melegszendvics szó már önmagban elég ahhoz, hogy rögtön éhesek legyünk, de a préselteket, melyekből kibugyog oldalt a sajt, talán még jobban szeretjük. Most 11-et hoztunk!
Nosalty
Jó pár éve volt divat a káposztaleves-kúra. Ez is hasonló, csak épp cseppet sem unalmas. 3 különböző őszi-téli káposztaleves a világ 3 pontjáról!
Dacota
Az év vége az összegzések, a toplisták, a legek időszaka. Most megmutatjuk, hogy melyik receptek voltak a legnépszerűbbek az idén. Jöjjönek az év főételei!
Szikszai Anna
A kávé rendszeres fogyasztásával kapcsolatban már sok kutatás igazolta, hogy egészségmegőrző hatása is van. A Semmelweis Egyetem dietetikusa, Szabó Adrienn megosztotta, hogyan érdemes inni a koffeintartalmú italt, hogy a lehető legtöbb előnyét élvezzük.
Nosalty
Vannak olyan ételek, melyekről azt gondoljuk, hogy sokat segítenek egy rosszabb napon, azonban nemhogy feldobnák a hangulatunkat, pont hogy rontanak rajta.
Nosalty
A biohekkelés nem valami új technológiai hóbort, hanem különböző, az ember természetes testi folyamataira ható módszerek gyűjtőfogalma. Valójában már régóta létezik, sőt, könnyen lehet, hogy te is próbáltad már valamilyen formáját.
Kremmer Magdi
Rangos díjat nyert az amerikai állatjogi szervezet által készített rövidfilm a Cannes-ban tartott kreatív fesztiválon. Az alkotás igen fontos témára hívja fel a figyelmet, üzenetét akár sokkolónak is mondhatnánk.
Nosalty
Mi is odavagyunk a kávéért, de Pedro Pascal kedvencét nem biztos, hogy meg tudnánk inni...
Nosalty
A zöldséges egytálételek szépsége, hogy nem kell mindig egy konkrét, kőbe vésett receptet a kezünkben tartanunk, amikor főzzük őket. Ha mégis szükségünk lenne egy kis segítségre, fussuk át a lenti alaprajzot!
Lakos Benedek
Sztrapacska simán vagy kaporral, dödölle, rakott krumpli különféle variációkban, tepsis karfiol, rakott káposzta, sterc? Egy a biztos: mindegyikre került egy jó csomó tejföl!
Nosalty
Indul a Nagy Tavaszi Receptversenyünk, melyen minden receptbeküldő nyer! Nézd meg a részleteket, hogy te is részese lehess a kikeleti megújulásnak!
Nosalty
Könnyű és gyors tészta, pufi, kicsi, kerek palacsinta, rá méz, citromkrém, tejszínhab, eper, áfonya, juharszirup, ami tetszik!
Nosalty
Duplán jól jársz, ha főzés nélküli levest készítesz. A nyersen belekerülő alapanyagok tápanyagokban gazdagok, ráadásul a konyhát sem melegíted, mégis van leves az asztalon.
Nosalty
Étlen, szomjan sosem maradunk: gyors vega főétel, hűsítő ital és sütésnélküli desszert elé nézünk.
Nosalty
Rengeteg tanulmány foglalkozik a kávé élettani hatásával, azzal, hogy mikor és mennyit érdemes fogyasztani belőle, sőt, a mentes és a sima összehasonlításával is. Most egy újabb, brit kutatás eredménye mutat rá arra, hogy mi a legnagyobb különbség a sima és a mentes között.
Nosalty
Kávé. A fekete, ami nélkül sokaknak elképzelhetetlen, hogy egyáltalán beinduljon a napja. Most olyan édes recepteket irányítanak eléd a csillagok, amelyek esetében a presszód vagy egy sütiben vagy egy ínycsiklandó pohárkrémben leli meg a helyét, de az is lehet, hogy egy kávékülönlegességben bújt meg!
Macsuga Viktória
A legegyszerűbb, legesztétikusabb és legpraktikusabb megoldás, ha szeretnél több helyet nyerni a fürdőszobában, felesleges bonyodalmak és átalakítás nélkül.
Receptek, melyeket szinte mindenki szeret, így anya és nagyi is, ha esetleg úgy döntünk, idén inkább saját készítésű ünnepi ebéddel lepnénk meg őket anyák napjára. Szezonális, tavaszias, zsenge hozzávalók, eper, spárga, cukkini, spenót, gomba, borsó vár rátok, tartsatok velünk!
A klasszikus magaságyások ideje lassan leáldozóban van. Egy új, letisztult és fenntartható megoldás veszi át a helyüket a modern kertekben.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
