Mint kiderült, a B6- és B12-vitamin hosszú távú, nagy dózisban történő fogyasztása növelheti a tüdőrák kockázatát a dohányosoknál.
Nosalty
Ha idén szeretnél a rizsen és a krumplin kívül mást is rakni az ünnepi asztalra, akkor ments le néhány receptet ezek közül.
Nosalty
Nem kell az egész havi fizetésünket finom porcelánokba és luxusbútorokba fektetnünk ahhoz, hogy úgy érezzük magunkat otthon, mintha egy kastélyban lennénk. Néhány költségkímélő módosításnak szerencsére látványos hatása lehet.
Mucsi Blanka
Nincs mese, a héten el kell búcsúznunk a napfényes nyártól és köszöntenünk kell (némi hezitálással ugyan) a borongós őszt. Sokaknak nagy lendület kell ehhez a váltáshoz: kezdődik az iskola, ritkulnak a szabadságok, és összességében sűrűsödnek a teendők. A könnyű átmenethez itt egy kis segítség: gyors és laktató, hangulatos, vidámságot árasztó receptek egész hétre.
Nosalty
Van egy jó hírünk, most, hogy itt a szilvaszezon - nem kell lemondanod erről a hazai gyümölcsről akkor sem, ha épp diétázol.
Bodon Judit dietetikus
Felnőttként ugyan kevesebben fogyasztják, gyerekként viszont mindenki odavan a színes, illatos és nagyon finom gumimacikért, melyek már csaknem 100 éve teszik boldoggá emberek millióit. De miért éppen maci, és miért lett az epres ízű cukorkának pont zöld a színe?
Masszi- Rigó Csilla
Összetéveszthetetlen ízek, selymesen lágy mascarponekrém, kakaó és kávé tökéletes harmóniában. 9 figyelemre méltó tiramisu következik!
Nosalty
Rittyentsd össze az egyik salátát, amelybe cukkini (is) került, és akár magában vagy egy friss pirítóssal fogyaszd, mert nem kell mindig húst enni!
Nosalty
Amellett, hogy gyorsabban karácsonyi hangulatba kerülsz, a kedved is jobb lesz, hidd el...elő a díszekkel, sütikkel és fényfüzérekkel, akár már most is!
Liptai Lilla
Hallottál már arról, hogy mennyire egészséges a kókuszliszt? Sokan talán nem is tudják, hogy mennyi vitamint és ásványi anyagot tartalmaz!
Jenei Gréta
Nem nagyon ismerünk olyat, aki nem szereti a rakott krumplit. Az elkészítési módok és bevált receptek viszont nagyon is különbözőek. Íme 11 kedvencünk, amiből tuti repetázol!
Nosalty
Az Éjjel nappal Budapestből ismert Tihanyi Péter miccset sütött a grillen, amit házi kenyérrel és egy pikáns szósszal tálalt.
Nosalty
Mi lenne, ha nemcsak megrendelnéd kedvenc fogásod a kedvenc éttermedből, hanem akár te magad is elkészíthetnéd? A DIY a gasztronómiát is meghódította! (x)
Hirdetés
Mostantól egészen szeptember 24-ig nyílt napokkal várják a Metro áruházlánc azokat a vásárlókat is, akik nem vállalkozóként, hanem magánszemélyként vásárolnának.
Nosalty
A kajakóma nem feltétlenül elkerülhetetlen. Néha elég egy apró változtatás – például az alábbi, tápanyagban gazdag növény rendszeres fogyasztása –, hogy az étkezések után frissebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érezd magad.
Nosalty
A C-vitamin után talán róla hallunk a legtöbbet: a magnézium létfontosságú ásványi anyag, de nem csak kapszulákkal vihetjük be. Dietetikusok mondták el, milyen alapanyagban, ételben van rengeteg magnézium, figyeljetek csak!
Brecz Judit
Ma csupa zöldellő, aranyló fogással töltjük meg a tányérokat! Jöhet borsóból krémleves elsőként, amit sajtos-citromos rakott spárgával fejelünk meg, sőt, a citromot nagy mennyiségben a tekercsbe is beletöltjük!
Macsuga Viktória
Sárga, zöld és bordó levelű is létezik belőle, a franciák rengeteg ételhez felhasználják, nálunk pedig a régiek egyik kedvence volt. Íme a mai spenót elődje, a kerti laboda, amit nem árt újra és újra felfedezni.
A C-vitamin után talán róla hallunk a legtöbbet: a magnézium létfontosságú ásványi anyag, de nem csak kapszulákkal vihetjük be. Dietetikusok mondták el, milyen alapanyagban, ételben van rengeteg magnézium, figyeljetek csak!
A klasszikus magaságyások ideje lassan leáldozóban van. Egy új, letisztult és fenntartható megoldás veszi át a helyüket a modern kertekben.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Ezt a gyümölcstorta receptet valamikor a 70-es évek végén/80-as évek elején kaptuk egy kedves ismerősünktől, amikor a gyümölcstorta kezdett sláger lenni. Különlegessége, hogy puding ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
