Hó végén kicsit szűkebbre vesszük kiadásainkat - ez viszont nem jelenti, hogy ne készíthetnénk addig is finom és tápláló ételeket. Még a süteményekről sem kell lemondanunk! Keressük meg azt a receptet, amihez a legtöbb hozzávaló amúgy is mindig megtalálható otthon. Használjunk olcsó idénygyümölcsöket, szemezgessünk a lekvárokból, és nézzünk szét a fagyasztóban is.
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött kelt tészta417Kalória8.6gFehérje74.1gSzénhidrát9.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több csigák minden ízben565Kalória11.4gFehérje75.7gSzénhidrát23.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több áfonyás muffin270Kalória4.8gFehérje44.5gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több vaníliás keksz581Kalória9.2gFehérje79.6gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több krémes süti416Kalória8.1gFehérje60.8gSzénhidrát15.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött kelt tészta976Kalória19.5gFehérje147.6gSzénhidrát35.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gőzgombóc543Kalória14.6gFehérje98.3gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több mézes krémes883Kalória12.4gFehérje128.1gSzénhidrát35.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több hájas sütemény1498Kalória22gFehérje124.9gSzénhidrát97.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több keksztekercs522Kalória9.5gFehérje98.5gSzénhidrát9.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több linzer708Kalória12.4gFehérje74.9gSzénhidrát41gZsír