Őszi tészták készülnek a konyhánkban, kihasználva a sütőtök, gomba és egyéb finomságok szezonját. Szószosak, szaftosak ezek az őszies tésztás receptek, tökéletesen a kuckózáshoz!

1. 

   Túrós tészta pirított szalonnával

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   965

   Kalória

   28.7g

   Fehérje

   97.2g

   Szénhidrát

   49.9g

   Zsír

   Még több túrós tészta

2. 

   Tortelli di Zucca, a sütőtökös tortelli

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   922

   Kalória

   19.6g

   Fehérje

   82g

   Szénhidrát

   59.5g

   Zsír

   Még több ravioli

3. 

   Krumplis tészta 2.0

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   719

   Kalória

   24.1g

   Fehérje

   107.7g

   Szénhidrát

   20.7g

   Zsír

   Még több krumplis tészta

4. 

   Vegán gombás tagliatelle

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   654

   Kalória

   17.4g

   Fehérje

   76.7g

   Szénhidrát

   31.4g

   Zsír

   Még több gombás tészta

5. 

   Bbq-sajtos tészta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   647

   Kalória

   38.8g

   Fehérje

   66.4g

   Szénhidrát

   24.3g

   Zsír

   Még több sajtos tészta

7. 

   Egyedényes sütőtökös tészta kolbászmorzsával

   1adag

   Idő

   22p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   645

   Kalória

   24.7g

   Fehérje

   83.2g

   Szénhidrát

   19.1g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

8. 

   Gnocchi ai funghi, az őszi gombás gnocchi

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   440

   Kalória

   15.6g

   Fehérje

   44.6g

   Szénhidrát

   21.2g

   Zsír

   Még több gnocchi

9. 

   Krémes sütőtökös spagetti

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   538

   Kalória

   15.5g

   Fehérje

   88.9g

   Szénhidrát

   14g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

10. 

    Hummuszos tészta sült paradicsommal és olajbogyóval

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    416

    Kalória

    12g

    Fehérje

    50.1g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

Még több szaftos őszi tészta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!