11 ínycsiklandó sós ropogtatnivaló az esti filmezéshez

1. 

   Fokhagymás kiflikréker

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   301

   Kalória

   4.5g

   Fehérje

   22.6g

   Szénhidrát

   21.8g

   Zsír

   Még több pirítós

2. 

   Túrós kocka Andi konyhájából

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   544

   Kalória

   12.7g

   Fehérje

   34.2g

   Szénhidrát

   39.5g

   Zsír

   Még több sós aprósütemény

3. 

   Nigellás-füstölt paprikás rudak

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   863

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   69.7g

   Szénhidrát

   59.9g

   Zsír

   Még több sós rúd

4. 

   Juhtúrós twister

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   721

   Kalória

   24g

   Fehérje

   26.7g

   Szénhidrát

   57.5g

   Zsír

   Még több sós rúd

5. 

   Sós perec Pipőkétől

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   398

   Kalória

   9.7g

   Fehérje

   36.1g

   Szénhidrát

   25.2g

   Zsír

   Még több pereckék

7. 

   Sajtos tallér

   1adag

   Idő

   49p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   806

   Kalória

   17.4g

   Fehérje

   65.5g

   Szénhidrát

   52.7g

   Zsír

   Még több sajtos tallér

8. 

   Egyszerű sós stangli

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   610

   Kalória

   9.8g

   Fehérje

   46.3g

   Szénhidrát

   43g

   Zsír

   Még több sós stangli

9. 

   Sokmagos-túrós Graham-pogi

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   436

   Kalória

   13.3g

   Fehérje

   34.5g

   Szénhidrát

   28.6g

   Zsír

   Még több reform pogácsa

10. 

    Túrós-bacon-ös pogácsa

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1070

    Kalória

    37.9g

    Fehérje

    61.2g

    Szénhidrát

    74g

    Zsír

    Még több túrós pogácsa

11. 

    Sajtkrémes pogácsa 4.

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    582

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    31.2g

    Szénhidrát

    46.3g

    Zsír

    Még több sajtos pogácsa

13. 

    Sajtos stangli 4. - egyszerű, omlós

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    962

    Kalória

    21.8g

    Fehérje

    92.7g

    Szénhidrát

    55.4g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!