9 frissítő saláta, ami tökéletes lesz a grillezéshez

1. 

   Görög saláta

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   420

   Kalória

   18.2g

   Fehérje

   24.7g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több görög saláta

2. 

   Korhelysaláta

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   232

   Kalória

   6.7g

   Fehérje

   14.1g

   Szénhidrát

   17.3g

   Zsír

   Még több virslisaláta

3. 

   Coleslaw - amerikai káposztasaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   346

   Kalória

   3.5g

   Fehérje

   20.3g

   Szénhidrát

   30g

   Zsír

   Még több káposztasaláta

4. 

   Mediterrán bulgursaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   331

   Kalória

   8.9g

   Fehérje

   41.8g

   Szénhidrát

   16.3g

   Zsír

   Még több bulgursaláta

5. 

   Hagyományos görög saláta

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   251

   Kalória

   6.2g

   Fehérje

   11.8g

   Szénhidrát

   20.9g

   Zsír

   Még több görög saláta

7. 

   Török padlizsánsaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   184

   Kalória

   5.4g

   Fehérje

   12.9g

   Szénhidrát

   13.6g

   Zsír

   Még több padlizsánsaláta

8. 

   Japán uborkasaláta

   1adag

   Idő

   18p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   37

   Kalória

   1.7g

   Fehérje

   7.1g

   Szénhidrát

   0.7g

   Zsír

   Még több uborkasaláta

9. 

   Marokkói sárgarépa-saláta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   224

   Kalória

   8.6g

   Fehérje

   32.9g

   Szénhidrát

   7.2g

   Zsír

   Még több sárgarépa-saláta

10. 

    Görög-római joghurtos saláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    265

    Kalória

    21g

    Fehérje

    18.4g

    Szénhidrát

    13g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb ízeit!

2021. július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!