-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel414Kalória30.9gFehérje21.8gSzénhidrát24.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség299Kalória12.6gFehérje7.2gSzénhidrát25.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott karfiol398Kalória23.4gFehérje6.7gSzénhidrát31.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség208Kalória5.2gFehérje23.9gSzénhidrát11.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség701Kalória42.7gFehérje18.7gSzénhidrát50.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott karfiol516Kalória33.6gFehérje7.4gSzénhidrát39gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség400Kalória22gFehérje11.7gSzénhidrát30.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség824Kalória54.5gFehérje68gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott karfiol828Kalória42.3gFehérje59.3gSzénhidrát46.1gZsír
3x3: brokkoli, karfiol és cukkini RAKOTT verzióban
Rakott cukkini, rakott brokkoli és rakott karfiol...már a felsorolástól összefut a nyál a szánkban, nem igaz? Paradicsomos, nagyon sajtos, extrán húsos, de mindenképpen zöldséges receptekkel jövünk!
