8 izgi PENNE, ha ő a kedvenc tésztafajtád

1. 

   Vodkaszószos penne (Penne alla Vodka)

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   773

   Kalória

   29g

   Fehérje

   107.4g

   Szénhidrát

   21.5g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

2. 

   Zöldbabos penne császárszalonnával

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   625

   Kalória

   20.5g

   Fehérje

   69.2g

   Szénhidrát

   29.8g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

3. 

   Pikáns arrabbiata penne

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   842

   Kalória

   33.1g

   Fehérje

   129.7g

   Szénhidrát

   21.6g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

4. 

   Sült paradicsomos-fetás penne tészta

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   996

   Kalória

   44.6g

   Fehérje

   105.8g

   Szénhidrát

   43.4g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

5. 

   Spenótos-paradicsomos penne

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   722

   Kalória

   28.5g

   Fehérje

   105.7g

   Szénhidrát

   20.7g

   Zsír

   Még több spenótos tészta

7. 

   Amerikai paprikás csirke pennével

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1001

   Kalória

   41.1g

   Fehérje

   109.2g

   Szénhidrát

   43.4g

   Zsír

   Még több csirkepörkölt

8. 

   Sült cukkinis-paradicsomos penne

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1154

   Kalória

   70.3g

   Fehérje

   147.6g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több cukkinis tészta

9. 

   Szárított paradicsomos-kéksajtos penne

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   1071

   Kalória

   46.7g

   Fehérje

   107g

   Szénhidrát

   50.3g

   Zsír

   Még több sajtos tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!