9 olvadós-nyúlós mozzarellás egytálétel, ami 5 perc alatt elfogy

1. 

   Bazsalikomos-mozzarellás csirke

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   447

   Kalória

   27.5g

   Fehérje

   3.9g

   Szénhidrát

   35.7g

   Zsír

   Még több tepsis hús

2. 

   Mozzarella Schnitzel (Rántott mozzarella)

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   631

   Kalória

   41g

   Fehérje

   33.8g

   Szénhidrát

   36.9g

   Zsír

   Még több rántott sajt

3. 

   Mozzarellás bulgursaláta

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   373

   Kalória

   19.5g

   Fehérje

   45.8g

   Szénhidrát

   14.2g

   Zsír

   Még több bulgursaláta

4. 

   Mozzarellás spenót sertéscomb csíkokkal

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   413

   Kalória

   35.7g

   Fehérje

   4.5g

   Szénhidrát

   27.5g

   Zsír

   Még több spenótsaláta

5. 

   Mozzarellás-paradicsomos pite

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   607

   Kalória

   18.4g

   Fehérje

   49.7g

   Szénhidrát

   37.7g

   Zsír

   Még több zöldséges pite

7. 

   Mozzarellás-pesztós csirkesaláta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   717

   Kalória

   63.7g

   Fehérje

   6.5g

   Szénhidrát

   47.4g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

8. 

   Frittata prosciutto-val és mozzarellával

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   484

   Kalória

   37.1g

   Fehérje

   2.8g

   Szénhidrát

   34g

   Zsír

   Még több Egytálételek reggelire

9. 

   Savanyított őszibarack bivalymozzarellás pirítóssal

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   284

   Kalória

   12.8g

   Fehérje

   35.8g

   Szénhidrát

   9.3g

   Zsír

   Még több szendvicskülönlegességek

10. 

    Eredeti lasagne al forno

    1adag

    Idő

    145p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    751

    Kalória

    42.6g

    Fehérje

    73.6g

    Szénhidrát

    28g

    Zsír

    Még több lasagne

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!