Ezen a héten az olcsó receptekből szemezgetünk. Lesz zöldségleves csirkemájjal, virslipörkölt, habkönnyű túrógombóc, sajtos-hagymás kelt torta és... Nézd meg!Főzz te is velünk a következő napokban!
Heti menü – 2012. március 12 – 18.
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves217Kalória23.1gFehérje17gSzénhidrát6.4gZsír
vasárnap
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves145Kalória3.9gFehérje13.1gSzénhidrát7gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócleves281Kalória18.5gFehérje18.8gSzénhidrát14.4gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tésztaleves184Kalória4.8gFehérje27.3gSzénhidrát6.6gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombaleves197Kalória4.3gFehérje18.5gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizses hús891Kalória42.1gFehérje74.7gSzénhidrát45.8gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült csirke374Kalória20.8gFehérje37.5gSzénhidrát15.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több palócleves427Kalória14gFehérje19.9gSzénhidrát33.2gZsír
péntek
-
