A legtutibb Márton-napi köretek, amik tökéletesen passzolnak a sültekhez

Közeledik a Márton-nap, itt az ideje kitalálni milyen tuti köretek járulnak majd hozzá a sültek sikeréhez. A káposzta alap, de ha valakinek nem bírja a gyomra, akkor jöhetnek a klasszikus megoldások: krumpli minden formájában. Mutatjuk is a legtutibb Márton-napi köreteket!

1. 

   Vörösborral párolt lilakáposzta

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   182

   Kalória

   2.9g

   Fehérje

   22.4g

   Szénhidrát

   6.4g

   Zsír

   Még több párolt káposzta

2. 

   Tökéletes burgonyapüré

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   2888

   Kalória

   23.6g

   Fehérje

   140.2g

   Szénhidrát

   255.6g

   Zsír

   Még több krumpliköret

3. 

   Sörös káposzta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   113

   Kalória

   1.9g

   Fehérje

   16.1g

   Szénhidrát

   2.7g

   Zsír

   Még több párolt káposzta

4. 

   Extra sajtos krumplipüré sütőben sütve

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   554

   Kalória

   21.5g

   Fehérje

   32g

   Szénhidrát

   37.8g

   Zsír

   Még több krumpliköret

5. 

   Dinsztelt káposzta egyszerűen

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   109

   Kalória

   1.4g

   Fehérje

   15.4g

   Szénhidrát

   5.1g

   Zsír

   Még több párolt káposzta

7. 

   Krémes polenta

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   441

   Kalória

   12.8g

   Fehérje

   34.1g

   Szénhidrát

   27.7g

   Zsír

   Még több polenta

8. 

   Hagymás-sajtos tepsis burgonya

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   321

   Kalória

   9.1g

   Fehérje

   26.4g

   Szénhidrát

   20.5g

   Zsír

   Még több krumpliköret

9. 

   Sütőben sült krumpli 2. (paradicsomos)

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   162

   Kalória

   3.5g

   Fehérje

   28.6g

   Szénhidrát

   4.2g

   Zsír

   Még több krumpliköret

10. 

    Svéd burgonya

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    432

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    43.7g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több krumpliköret

11. 

    Grillezett káposzta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    182

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    17.6g

    Szénhidrát

    12.3g

    Zsír

    Még több zöldségköret

Még több köret itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!