Ezért olyan egészséges a lencse: 8 ok, amiért megéri fogyasztani

A lencse kicsi, nem feltűnő, mégis tele van csupa jósággal. Ha szeretnéd tudni, miért érdemes lencsét fogyasztani heti rendszerességgel, olvass tovább!

A lencse nagyon is előnyös tápértékei ellenére egy méltatlanul mellőzött alapanyag, amit sokszínűen tudunk felhasználni a konyhában. Bár a legelterjedtebb elkészítési módja a főzelékfőzés, levesként és salátaként is első osztályú fogások készülnek belőle. Nézzük, miért érdemes jóval gyakrabban lencsét fogyasztani!

Kattints a galériára, és nézd meg, miért érdemes lencsét fogyasztani!

Receptajánló:

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek