Így tartsd tisztán a fogkefédet

Ha csak sima meleg vízzel öblíted le a fogkefédet, az egészen biztosan nem elég a megfelelő tisztításhoz.

A fogkefe hitetetlenül sok baktérium tenyésztelepe lehet, pláne, ha nem tisztítjuk alaposan. A szakemberek azt javasolják, hogy egy-két hetente fertőtlenítésnek kell alávetni a fogkefénket ahhoz, hogy biztonsággal tudjuk használni.

Hogyan tisztítsuk?

A fogkefe nyelét mosogatószeres oldattal elegendő megtisztítani, de a fejet érdemes negyedórára hidrogén-peroxid-oldatba helyezni, mert az fertőtleníti a sörtéket is. Ha nem tartunk a háztartásunkban hidrogén-peroxidot, a magas alkoholtartalmú szájvíz is megfelelő a fogkefe fejének tisztítására. Ezután tartsuk meleg víz alá, és kicsit dörzsölhetjük is az ujjainkkal, hogy minden tisztítószer-maradványt gondosan eltávolítsunk róla

Legyen száraz!

Ne használjuk úgy újra a fogkefét, hogy még nem száradt meg az előző fogmosás óta. A szárítás hatására a legtöbb baktérium elpusztul, azonban, ha nedvesen használjuk, ne adjisten a fejével lefele tároljuk egy fogmosópohárban, akkor biztosak lehetünk benne, hogy ezzel nem teszünk jót magunknak.

Sok helyen azt is lehet olvasni, hogy a fogkefét a mosogatógépben is lehet tisztítani - ezt ki is lehet próbálni, azonban számítanunk kell rá, hogy ebben az esetben a kefe sörtéi hamarabb elhasználódnak.

A fogkefét még akkor is ki kell cserélni háromhavonta, ha ezt a fertőtlenítést kéthetente elvégezzük.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

Ezeket olvastad már?

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kalácsmuffin

Ez a kalácsmuffin nem maradékmentés, hanem eleve így terveztük: frissen dagasztott, puha tésztából készül, amit két irányba vittünk el. Az egyik fele édesebb, klasszikus kalácsos ...

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Címlapról ajánljuk

Ebből a tesztből megtudhatod, milyen gyors az emésztésed

Az emésztésed sebessége sokat elárul a szervezeted működéséről, mégis ritkán figyelünk rá tudatosan. Egy egyszerű, otthon is kipróbálható módszerrel azonban könnyen kiderítheted, mennyi idő alatt halad át az étel a testeden, és az eredmény segíthet jobban megérteni az emésztőrendszered állapotát.

Nosalty

További cikkek

Ezzel kombináld a kefirt – Segíthet csökkenteni a gyulladást a...

A kefir önmagában is jótékony hatással van a bélflórára, de kutatások szerint még hatékonyabb lehet, ha prebiotikus rostokkal együtt fogyasztjuk. Az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma vagy a lilahagyma segíthetik a jótékony baktériumok működését, ami hozzájárulhat a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok csökkentéséhez.

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Gazdag és sűrű palócleves

A palócleves pont az a leves, amelyre egy borongós, hideg napon vágyik az ember. Tele van zöldséggel, hússal és fűszerrel a habarástól pedig pikáns és sűrű lesz. Ha kenyérrel ...