-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves461Kalória9gFehérje40.3gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kuszkusz649Kalória49.8gFehérje68.3gSzénhidrát18.9gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves383Kalória15.2gFehérje60.5gSzénhidrát8.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai ételek315Kalória29.4gFehérje19.8gSzénhidrát13.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek128Kalória4.7gFehérje17.8gSzénhidrát4.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta709Kalória39.2gFehérje62.3gSzénhidrát33.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves311Kalória7.1gFehérje32.3gSzénhidrát16gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke555Kalória53.1gFehérje4.6gSzénhidrát35.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves165Kalória4.8gFehérje26.1gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több lazacreceptek601Kalória31.6gFehérje59gSzénhidrát30.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortilla516Kalória20.4gFehérje37.2gSzénhidrát33gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bableves741Kalória51.3gFehérje75.8gSzénhidrát26.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bögrés süti1652Kalória24.2gFehérje156.5gSzénhidrát108.7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplisaláta419Kalória13.6gFehérje46.2gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több ázsiai levesek389Kalória19.2gFehérje50.5gSzénhidrát9.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pohárkrém707Kalória18.8gFehérje66.1gSzénhidrát38.1gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: idén az első teljes tavaszi hét színes-szagos fogásokkal
Ezt a heti menüt a tavaszkezdésnek szánjuk - mindegy, hogy még hűvös van, és a piacok sincsenek még tele, nincs mese, vége a télnek. Ünnepeljük színes ételekkel!
