-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves184Kalória3.5gFehérje15.4gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis tészta438Kalória10.8gFehérje67.9gSzénhidrát13.4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves139Kalória5.1gFehérje16.7gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött tök535Kalória22.6gFehérje69gSzénhidrát18.5gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több finomfőzelék316Kalória17.9gFehérje55.7gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke377Kalória12.7gFehérje43.6gSzénhidrát17.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves193Kalória7.4gFehérje30.4gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizses hús363Kalória14.4gFehérje45gSzénhidrát13.5gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbableves234Kalória5.5gFehérje20.5gSzénhidrát16.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli673Kalória18.2gFehérje53.6gSzénhidrát44.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták375Kalória5.2gFehérje32.7gSzénhidrát25.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karalábéleves147Kalória5.4gFehérje20gSzénhidrát6.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tejes pite278Kalória12.4gFehérje36.9gSzénhidrát7.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundázott zöldség1064Kalória19.4gFehérje58.4gSzénhidrát84.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több palócleves418Kalória15.5gFehérje19.8gSzénhidrát31.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több túrógombóc450Kalória22.8gFehérje38gSzénhidrát22.5gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
HETI MENÜ: egyszerű és egész olcsó fogások minden napra
Közeleg a hó vége, így kicsit a pénztárcánk aljára néztünk, és úgy döntöttünk, most igen egyszerű, és viszonylag olcsó főzős hetet tartunk!
