8 krémes és gyors FŐZELÉK sietős hétköznapokra

1. 

   Tejszínes-kapros cukkinifőzelék

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   324

   Kalória

   6g

   Fehérje

   14.4g

   Szénhidrát

   27.5g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

2. 

   Tejfölös karalábéfőzelék

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   298

   Kalória

   9.4g

   Fehérje

   34.4g

   Szénhidrát

   15.4g

   Zsír

   Még több karalábéfőzelék

3. 

   Zöldborsófőzelék pulykavagdalttal

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   754

   Kalória

   48.3g

   Fehérje

   63.8g

   Szénhidrát

   32.9g

   Zsír

   Még több zöldborsófőzelék

4. 

   Tökfőzelék olaszosan

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   105

   Kalória

   3.2g

   Fehérje

   16.9g

   Szénhidrát

   3g

   Zsír

   Még több tökfőzelék

5. 

   Brokkoli-spenótfőzelék lisztmentesen

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   97

   Kalória

   7.3g

   Fehérje

   15.4g

   Szénhidrát

   1.8g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

7. 

   Cukkinifőzelék lisztmentesen

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   313

   Kalória

   4.7g

   Fehérje

   11.9g

   Szénhidrát

   25.5g

   Zsír

   Még több cukkinifőzelék

8. 

   Karfiolfőzelék ahogy szépróza készíti

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   251

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   25.3g

   Szénhidrát

   11g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

9. 

   Spenótfőzelék egyszerűen

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   307

   Kalória

   7.2g

   Fehérje

   16g

   Szénhidrát

   23.8g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!