10 szuperfinom főzelék, amiből minden kanál örömöt okoz

1. 

   Hagyományos finomfőzelék

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   266

   Kalória

   5.1g

   Fehérje

   37g

   Szénhidrát

   9.5g

   Zsír

   Még több finomfőzelék

2. 

   Vöröslencsefasírt petrezselymes karalábéfőzelékkel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   210

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   33.2g

   Szénhidrát

   3.5g

   Zsír

   Még több karalábéfőzelék

3. 

   Karalábéfőzelék laskagombapörkölttel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   503

   Kalória

   20.1g

   Fehérje

   71.4g

   Szénhidrát

   21.2g

   Zsír

   Még több karalábéfőzelék

4. 

   Vajas répafőzelék

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   354

   Kalória

   8.4g

   Fehérje

   32.1g

   Szénhidrát

   20.2g

   Zsír

   Még több répafőzelék

5. 

   Sárgarépa-főzelék 1.

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   204

   Kalória

   5g

   Fehérje

   27.9g

   Szénhidrát

   8.2g

   Zsír

   Még több répafőzelék

7. 

   A legkrémesebb spenótfőzelék 7 perces tojással

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   481

   Kalória

   17.5g

   Fehérje

   39.4g

   Szénhidrát

   27.6g

   Zsír

   Még több spenótfőzelék

8. 

   Sültkelbimbó-főzelék pirított mandulával

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   422

   Kalória

   11.8g

   Fehérje

   25.4g

   Szénhidrát

   32.6g

   Zsír

   Még több különleges főzelékek

9. 

   Brokkolifőzelék sült csirkemellel

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   629

   Kalória

   35.7g

   Fehérje

   34.1g

   Szénhidrát

   40.8g

   Zsír

   Még több brokkolifőzelék

10. 

    Lencsefőzelék egyszerűen

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    728

    Kalória

    26.1g

    Fehérje

    49.1g

    Szénhidrát

    48g

    Zsír

    Még több lencsefőzelék

11. 

    Sárgaborsó-főzelék

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    652

    Kalória

    32.1g

    Fehérje

    50g

    Szénhidrát

    36.8g

    Zsír

    Még több sárgaborsó-főzelék

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!