6 mondat az étkezésről, amit soha ne mondj a gyerekednek

Az étellel való viszonyunkat nagyban befolyásolja, hogy gyerekkorunkban hogyan teltek az otthoni étkezések. Most elmondjuk, hogy mit ne mondj a saját gyerekeidnek, ha azt szeretnéd, hogy egészséges viszonyuk legyen az étellel.

A gyerekek elsődlegesen a szüleiktől tanulják meg a különböző viselkedési normákat, szokásokat, és ez az étkezés kapcsán sincs másként. Ha azonban valaki már fiatal korában elsajátítja azt a gondolkodásmódot, miszerint bizonyos ételek “bűnözésnek” számítanak, vagy azt, hogy a tányéron lévő ételt mindig meg kell enni, könnyen lehet, hogy felnőttként is zavarodott viszonya lesz az ételekkel és az evéssel. Most összeszedtük azt a 6 mondatot az étkezéssel kapcsolatosan, amit inkább ne mondj a gyerekeidnek, ha azt szeretnéd, hogy egészséges viszonyuk legyen az étellel.

Gyerekkedvenc receptek:

Ezeket inkább ne mondd a gyerekednek - kattints a képre a galériáért!

Forrásunk volt. 

Még több életmódcikk itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...