A gyerekek elsődlegesen a szüleiktől tanulják meg a különböző viselkedési normákat, szokásokat, és ez az étkezés kapcsán sincs másként. Ha azonban valaki már fiatal korában elsajátítja azt a gondolkodásmódot, miszerint bizonyos ételek “bűnözésnek” számítanak, vagy azt, hogy a tányéron lévő ételt mindig meg kell enni, könnyen lehet, hogy felnőttként is zavarodott viszonya lesz az ételekkel és az evéssel. Most összeszedtük azt a 6 mondatot az étkezéssel kapcsolatosan, amit inkább ne mondj a gyerekeidnek, ha azt szeretnéd, hogy egészséges viszonyuk legyen az étellel.
Gyerekkedvenc receptek:
Ezeket inkább ne mondd a gyerekednek - kattints a képre a galériáért!
Még több életmódcikk itt: