14 ebédötlet brokkolival, melyet nem nehéz megszeretni

Megállíthatatlanul terjed a zöldségalapú(bb) étkezés, szerte a világon egyre többen nyúlnak csodás zöldségalapanyagokhoz, igen változatos receptekben felhasználva őket: ezúttal a brokkolit vettük elő, és tettük bele 14-féle finomságba!

A brokkolis receptek tárháza fokozatosan tágul, ahogy a tudatos, zöldségalapú illetve vega/vegán életmód egyre inkább terjed világszerte. Szeressük meg eme sokak által nem kedvelt zöldséget az alábbi szuper, (nem csak húsmentes) brokkolis receptekkel!

  1. 1.

    Sült brokkolipesztós casarecce tészta

  2. 2.

    Sütőben sült sajtos brokkolifasírt

  3. 3.

    Brokkolipesztós pirítós laskagombachipsszel

  4. 4.

    Zöldséges zöld curry

  5. 5.

    Brokkolipizza

  6. 6.

    Sonkával-sajttal töltött brokkolis tekercs

  7. 7.

    Csirkés-brokkolis casserole

  8. 8.

    Zsályás sült brokkoli

  9. 9.

    Pirított "brokkolirizs" sült zöldségekkel és tükörtojással

  10. 10.

    Sonkás-brokkolis gnocchi

  11. 11.

    Brokkolis krémsajtos táskák

  12. 12.

    Brokkolis-sajtos rizsgolyó

  13. 13.

    Krémes brokkoli-karfiol tál

  14. 14.

    Brokkolis Mac&Cheese

Még több brokkolis recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek