-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges egytálétel1268Kalória23.7gFehérje133.5gSzénhidrát74.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt627Kalória28.8gFehérje102.5gSzénhidrát13.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt290Kalória9.1gFehérje62.9gSzénhidrát0.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt695Kalória5.4gFehérje27.3gSzénhidrát64.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt472Kalória25.2gFehérje59.3gSzénhidrát15.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt350Kalória15.8gFehérje30.8gSzénhidrát18gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt141Kalória7.2gFehérje21.3gSzénhidrát3.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt257Kalória9gFehérje17.5gSzénhidrát17.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt1388Kalória13.7gFehérje26.7gSzénhidrát138.3gZsír
9 zöldségfasírt, ami jobb, mint a húsos változat
Nem elég, hogy ezzel beviszel egy kis zöldséget is végre, de még egy kis kalóriát is megspórolsz magadnak.
