-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több lecsó263Kalória8.2gFehérje31.8gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májas egytálételek327Kalória24.8gFehérje21.8gSzénhidrát15.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség215Kalória10.7gFehérje10.7gSzénhidrát15.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek273Kalória11.8gFehérje16gSzénhidrát18gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos egytálételek276Kalória29.6gFehérje20.1gSzénhidrát8.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lecsó251Kalória10gFehérje25.4gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sólet389Kalória13.7gFehérje54gSzénhidrát14.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott zöldség361Kalória11.1gFehérje13.2gSzénhidrát30.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csőben sült ételek382Kalória14.8gFehérje26.2gSzénhidrát24.9gZsír
9 szaftos egytálétel, amiben kevesebb, mint 400 kalória van adagonként
Gyorsan elkészíthető recepteket kerestünk nektek, amik adagonként nem tartalmaznak többet 400 kalóriánál.
