9 harapnivaló cukkinifasírt, ami gyorsan csúszik majd

1. 

   Gombás cukkinis fasírt nyers céklasalátával

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   382

   Kalória

   10.6g

   Fehérje

   32.5g

   Szénhidrát

   24.7g

   Zsír

   Még több vega fasírt

2. 

   Cukkinifasírt alaprecept

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   644

   Kalória

   11.7g

   Fehérje

   54.2g

   Szénhidrát

   43.2g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

3. 

   Cukkiniből fasírozott

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   225

   Kalória

   6.9g

   Fehérje

   17.1g

   Szénhidrát

   14.4g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

4. 

   Sokmagvas cukkinigolyó

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   834

   Kalória

   24.7g

   Fehérje

   90.6g

   Szénhidrát

   42.3g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

5. 

   Lupinifasírt sok zöldséggel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   183

   Kalória

   9.4g

   Fehérje

   34g

   Szénhidrát

   1.7g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

7. 

   Sajtos-zabpelyhes cukkinifasírt

   1adag

   Idő

   19p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   518

   Kalória

   18.7g

   Fehérje

   31.5g

   Szénhidrát

   36.5g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

8. 

   Napraforgómagos cukkinifasírt

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   384

   Kalória

   9.6g

   Fehérje

   20g

   Szénhidrát

   31g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

9. 

   Cukkini habfasírt

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   458

   Kalória

   12.4g

   Fehérje

   40.6g

   Szénhidrát

   27.4g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

10. 

    Reform tökmagos cukkinifasírt

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    183

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    20.6g

    Szénhidrát

    8.6g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!