7 nap, 7 étel – egy színes, illatos és ízletes, érzéki villámmenü

A gyors és praktikus főzés ritkán hagy helyet a kreativitásnak, az olyan ételek készítésének, amelyek nemcsak laktatnak, de élvezetet is nyújtanak. Pedig simán belefér egy rohanós hétbe is néhány olyan fogás, ami valamilyen módon magával ragad minket, esetleg azokat, akiknek főzünk.

A főzés sokunknak legtöbbször arról szól, hogy minél hamarabb, minél kevesebb munkával valami laktatót varázsoljunk az asztalra. Ezzel természetesen nincsen semmi baj, és nem is kell mindenkinek minden áldott nap Michelin-csillagos fogásokat főznie. Azonban minimálisan több konyhában eltöltött perccel mégis létrehozhatunk olyan finomságokat, amelyek a szemnek és más érzékszerveknek is kedvesek lesznek. Tegyük boldoggá magunkat, tegyünk boldoggá másokat a főztünkkel!

HÉTFŐ

Csirkés Alfredo (Chicken Alfredo)

A Csirkés Alfredo teljes receptjéért kattints IDE

Legyen ez a hétfő egy amúgy is különleges hét még különlegesebb első napja. Lepjük meg Valentin-nap alkalmából a kedvesünket (vagy önnön magunkat) ezzel az egyszerű, mégis kissé romantikus tésztaétellel.

KEDD

Sörbundás rántott gomba remuláddal

A rántott gomba receptjét ITT találod

Készítsünk rántott gombát a panírozás minden macerája nélkül! A sörtészta nemcsak gyors megoldás, hanem némi változatosságot is hoz a megszokott morzsás külsőhöz képest. Ráadásul 40 perc alatt elkészülünk vele, ami egy mozgalmas keddi napon jól jön.

SZERDA

Sült karfiol tahiniszósszal

A karfiol egészen olcsó alapanyag, amit megannyi érdekes módon elkészíthetünk. Ha túllépnénk a morzsás klasszikuson, süssük meg sütőben a zöldséget, mellé pedig készítsünk krémes, szezámmagos öntetet.

CSÜTÖRTÖK

Szaftos sütőtökös-gombás sült csirke

A sült csirke receptje ITT található

Vegyük meg az utolsó szezonális sütőtökök egyikét, és dobjunk össze vele egy krémes-szaftos, zöldséges sült csirkét. Egy nagy kupac rizzsel isteni ebéd vagy vacsora válhat belőle.

PÉNTEK

Krémes polenta mézes körtével és kéksajttal

A krémes polenta receptjéért kattints IDE

Lazítsunk pénteken ezzel a villámgyors, krémes polentával, amire most két ízletes-illatos feltét kerül. Finom, zamatos körtét még biztos fogunk találni, és talán a kéksajt sem üríti majd ki teljesen a pénztárcánkat.

SZOMBAT

Klasszikus becsinált leves

A becsinált leves receptjét ITT találod

Szombaton boldogítson minket ez a színpompás, zöldségekkel telepakolt, savanykás leves. Friss, aromás, egészséges, klasszikus: csak néhány hívószó, ami biztosan meghozza a kedvünket a levesfőzéshez.

VASÁRNAP

Spenótos tészta csirkével

A spenótos tészta receptjét megtalálod ITT

Elképesztő zöld szín, tápláló sült csirke és izgalmas, spirálos tészták teszik ezt a vasárnapi ebédet különlegessé. Rendelkezik egy tésztaétel gyorsaságával, mégis sokkal több annál.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több izgalmas recept, ami csak arra vár, hogy kipróbáld:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kovászos uborka hagyományosan

A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Legegyszerűbb meggyes kevert

Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.