Karácsony és szilveszter hetét éljük, szerencsére a nagyon nagy főzéseken már túl vagyunk: ezekben a napokban hátradőlhetünk, élvezhetjük a pihenés nyugalmát és természetesen a karácsonyi maradékokat is. Főzzünk ezekkel (és némi kreativitással) gyors ebédeket egész héten!
Nosalty
Elérkezett az utolsó hét karácsony előtt, pontosabban ennek a hétnek a végén már állni fog a díszes fa, ott lesznek alatta az ajándékok. Persze addig el is kell jutni: a sok tennivaló melett férjen bele egy kis főzés is, gyorsan, ünnepiesen, az alábbi receptek segítségével.
Nosalty
Aki jó gyerek volt egész évben, az ezen a héten nemcsak mogyorót és mandarint talál majd a csizmájában, hanem 7 olyan villámgyors és egyszerű receptet is, amivel ki lehet bekkelni ezt a karácsony előtti szaladgálós időszakot.
Nosalty
Legyünk őszinték, van az a nap, akár hétvégén is, amikor esélyünk sincsen rá, hogy 1 óránál többet töltsünk a konyhában főzőcskézéssel. Ilyen napokon életmentő a paprikás krumpli!
Nosalty
Továbbra is ragyogó (bár rövidebb ideig kényeztető) napfény, kánikulamentes napközbenek és szinte már hűvös éjszakák: bizony, minden szépségével ránk rontott a vénasszonyok nyara, ami talán azt is jelenti, hogy több kedvünk lesz visszatérni a konyhai alkotáshoz. Amennyiben ez így van, használjuk kezdeti mankóként az alábbi gyors recepteket.
Nosalty
A naptár szerint már abszolút, az időjárás szerint viszont még kevésbé van tavasz. Talán kell az évszaknak némi noszogatás: adjuk meg neki a bátorságot, hívjuk elő színes, szagos, energikus fogásokkal!
Nosalty
Remélhetőleg még mindenkinél kitartanak a január eleji fogalmak, többek között az is, hogy megpróbálunk egy kicsit odafigyelni az étkezésre. Ha még továbbra is kitartunk emellett, örülni fogunk a héten, ugyanis csupa egészséges, zöldséges finomság érkezik a kínálatban.
Nosalty
Nyakunkon az ünnep, nincs sok idő semmire, de azért a főzésre akadjon egy kevés: hozzuk össze a hetet az alábbi villámgyors, mégis laktató étkekkel.
Nosalty
Semmi nem melegíti jobban a lelket és a testet, mint egy hagyományos, klasszikus, jól ismert és szeretett étel. Főzzünk ezekből minél többet a héten, hogy ne fázzunk olyan nagyon a szürke időben. Persze gyorsan, macerázás nélkül.
Nosalty
Ne éljük le a fél életünket a konyhában, inkább készítsük el az alábbi gyors receptek egyikét. Aggodalomra semmi ok, az egész hétre jut belőlük bőven.
Nosalty
Az ünnepek miatt pihenhetünk kicsit hét elején, persze azért egy kis főzés is beleférhet az időnkbe: íme, 7 kiváló ötlet a hétre, főzzük őket jó kedvvel.
Nosalty
Amikor szorosabbra kell húzni a kosztpénzt őrző buksza száját, akkor bizony elő kell vennünk az olyan recepteket, amelyek szinte a semmiből is képesek finom ebédet rittyenteni. Lássunk most 7 ilyen receptet!
Nosalty
Bármennyire is nem akarjuk elengedni, a nyárnak bizony vége van, és helyette itt az ősz. De miért kéne, hogy ez egy rossz dolog legyen? Hiszen a lombhullató évszak is tele van finomságokkal, amelyek ráadásul kifejezetten komfortosak is. Jöhet néhány a hétre?
Nosalty
Vannak azok az alapanyagok, amelyekre mindig számíthatunk: ezekkel ízletes, klasszikus, jól ismert fogásokat hozhatunk össze, ráadásul semmi idő alatt. Nyúljunk most ezekért, főzzünk velük finomat!
Nosalty
Jaj de finom minden ma! A málnás fagyinkig kanalazunk gombalevest, és még egy ázsiai ízvilágú húsos főételnek is jut hely a gyomrunkban.
Macsuga Viktória
Úgy tűnik egészséges desszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen sokféleképpen elkészíthető, fantasztikus ízkombinációkat alkothatunk. Gyümölcsös, kakaós, zabos, minden jöhet.
Macsuga Viktória
A kortizol fontos szerepet játszik a stresszkezelésben és az alvás szabályozásában. Szakértők szerint ez a két hétköznapi szokás észrevétlenül is felboríthatja a természetes kortizolritmust.
Macsuga Viktória
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
A nagy gyerekkori kedvenc. A nyári nyaralások a nagyszülőknél, délben berohanás a játékból, és már ott volt az asztalon a kihűtött, gyönyörű színű, illatos gyümileves! Ezek jutnak ...
