-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség215Kalória10.7gFehérje10.7gSzénhidrát15.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött cukkini630Kalória52.9gFehérje24gSzénhidrát37.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne751Kalória42.6gFehérje73.6gSzénhidrát28gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel414Kalória30.9gFehérje21.8gSzénhidrát24.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos egytálétel806Kalória25.8gFehérje58.5gSzénhidrát48.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek514Kalória40gFehérje39.4gSzénhidrát21.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús447Kalória27.5gFehérje3.9gSzénhidrát35.7gZsír
7 nagyon laktató és gazdag főétel, amibe egy kis sajt is kerül
Pásztorpite, töltött cukkini vagy klasszikus paradicsomos lasagne, minden jobb egy réteg nyúlós, kívül ropogós sajttal. 7 család kedvence főételünk következik!
